Tak Cuma Mencegah Penuaan Dini! Inilah 7 Khasiat Rahasia dari Kunyit Jika Kalian Mengonsumsinya Setiap Hari

Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari

Grid.ID - Kunyit memiliki segudang manfaat sebagai anti-inflamasi, detoksifikasi, dan diuretik.

Kunyit alias curcuma longa adalah tanaman obat yang telah digunakan selama ratusan tahun untuk aplikasi medis alami.

Tanaman ini sungguh luar biasa, karena ia mampu membantu melawan semua jenis masalah kesehatan, termasuk radang sendi.

Baca Juga: Atasi Jerawat dan Hiperpigmentasi dengan Kunyit dan Madu, Seperti Apa?

Kunyit juga sangat berkhasiat dan baik untuk ketahanan tubuh, ini sebabnya mengonsumsi jus kunyit merupakan pilihan yang tepat untuk diet.

Kali ini, Grid.ID akan memberi tahu apa saja manfaat kunyit bagi tubuh dan cara membuatnya di rumah.

Dilansir Grid.ID dari steptohealth.com, Senin (17/8/2020), berikut langkah mudah dan sederhana untuk membuat jus kunyit.

Baca Juga: Mulai Besok Pagi Minum Smootie Kunyit Saat Perut Masih Kosong, Manfaat Ajaib Akan Dirasa Seharian Setelah Meminumnya

Bahan:

- 2 gelas air (500 mililiter)

- 1 sendok makan bubuk kunyit (10 gram)

- 2 buah lemon

- 2 sendok makan madu (50 gram)

Baca Juga: Berbagai Manfaat yang Bisa Anda Dapatkan dari Ramuan Kunyit dan Madu

Persiapan:

Pertama, masukkan dua gelas air ke dalam panci dan didihkan dengan sendok makan kunyit.

Selanjutnya, angkat dari api, tunggu beberapa menit, lalu tambahkan jus lemon.

Lalu, dinginkan jus kunyit di lemari es untuk beberapa waktu.

Setelah dingin, tambahkan madu untuk mempermanis dan minumlah satu atau dua gelas sehari.

Baca Juga: Satu Minggu Minum Ramuan Kunyit Madu, Wanita Ini Rasakan Tubuhnya Mendapat Manfaat Luar Biasa, 'Pegal-pegal Hilang!'

Kontraindikasi:

- Pertama-tama, jangan melebihi jumlah kunyit yang disarankan karena dapat mengiritasi sistem pencernaan manusia.

- Jus kunyit tidak dianjurkan untuk penderita batu empedu karena dapat menyebabkan kram.

Manfaat:

1. Melawan arthritis

2. Membantu mencegah Alzheimer atau peradangan otak

3. Mengurangi risiko kanker

4. Memerangi gangguan pencernaan

5. Mendukung kesehatan jantung

6. Memupuk kesehatan hati yang baik

7. Mencegah penuaan dini

8. Mengatur gula darah

(*)

PROMOTED CONTENT