Grid.ID - Tak semua orang memiliki kualitas tiduryang baik.
Apakah Anda salah satunya?
Tidur merupakan salah satu kebutuhan yang harus dipenuhi.
Sayangnya, tak semua orang dapat tidur dengan nyenyak setiap malam hari loh.
Berbagai kecemasan dan tekanan seringkali menghantui sepanjang malam.
Akibatnya, tubuh tidak mendapatkan cukup waktu tidur.
Hal ini juga akan berpengaruh pada aktivitas pekerjaan keesokan harinya.
Lalu apakah solusinya?
Penulis | : | Khaerunisa |
Editor | : | Intisari Online |