Grid.id - Bagi Anda yang mengalami naiknya asam lambung, tentu membuat Anda tidak bisa beraktivitas dengan baik, bahkan tidak bisa tidur dengan nyenyak.
Lalu, bagaimana mengatasinya?
Naiknya asam lambung yang biasanya terjadi pada malam hari, dapat Anda siasati dengan pola makan yang benar.
Baca Juga: Sepele Tapi Fatal, Rupanya Penderita Asam Lambung Tidak Bisa Konsumsi Rempah Berkhasiat Tinggi Ini
Pada kasus asam lambung yang parah, penderitanya bahkan bisa mengalami sulit menelan makanan.
Makanan untuk menurunkan asam lambung Untuk mencegah atau meringankan gejala asam lambung, para penderita penyakit ini harus menerapkan gaya hidup sehat dan pola makan yang baik.
Melansir Health Line dan WebMD, berikut ini adalah ragam makanan penurun asam lambung yang baik dikonsumsi oleh para penderita panyakit tersebut:
Kemewahan Natal Sandra Dewi Sebelum Harvey Moeis Dipenjara, Pohon Natalnya Saja Asli dari Amerika
| Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
| Editor | : | Intisari Online |
