Banyak uji coba terkontrol pada manusia yang menunjukan bahwa kopi dapat meningkatkan berbagai aspek dari fungsi otak, yaitu dapat meningkatkan memori, suasana hati, kewaspadaan, tingkat energi, waktu reaksi, dan fungsi umum kognitif.
Kafein juga dapat merangsang sistem saraf.
Kopi dapat mengurangi rasa depresi dan membuat kamu menjadi lebih bahagia.
Munurut laporan Archives of Internal Medicine tahun 2011, perempuan yang minum dua sampai tiga cangkir kopi sehari, 15 persen lebih kecil kemungkinannya untuk mengalami depresi, serta mereka yang minum empat cangkir memiliki risiko 20 persen lebih rendah.
Baca Juga: Miliki Masalah dengan Asam Lambung, Siasati dengan Makanan yang Dapat Menurunkan Asam Lambung Ini
Untuk lebih jelasnya, berikut ini akan dipaparkan beberapa manfaat kopi bagi wanita:
1. Turunkan risiko stroke
Dilansir Grid.ID dari Grid Health, minum satu cangkir kopi setiap hari dapat turunkan risiko stroke sebagai penyakit sebabkan kematian keempat bagi wanita.
2. Turunkan risiko alzheimer
Dua cangkir kopi dapat berikan perlindungan untuk cegah alzheimer.
3. Menghindari kanker usus
Tak sedikit wanita yang menderita kanker usus besar, para peneliti menemukan jika mengonsumsi kopi menurunkan risiko kanker usus.
Viral, Pernikahan Ini Sajikan Menu Mie Instan untuk Undangan yang Datang padahal Tajir, Tamu: Kami Juga Bawa Bekal Sendiri
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Winda Lola Pramuditta |
