Segera periksakan diri ke rumah sakit apabila mengalami keadaan berbahaya dan mengancam jiwa berikut ini:
· Muntah hingga tidak mampu makan dan minum, yang bisa memicu kondisi dehidrasi
· Muntah darah berwarna kehitaman
· Tinja berwarna hitam
· Detak jantung yang cepat
· Kesulitan menelan atau bernapas
· Penurunan kesadaran
Kamu juga dianjurkan untuk ke dokter apabila mengalami gejala maag yang terus terasa selama satu minggu atau lebih.
Penyebab dari gejala-gejala tersebut harus diselidiki secara saksama.
Mungkin saja pemicunya bukan hanya sakit maag.
Pencegahan
Setelah sembuh, kita bisa mencegah serangan maag melalui beberapa tips sederhana di bawah ini:
· Menerapkan pola makan yang baik, yaitu makan lebih sering dan dalam porsi kecil
· Menghindari makanan pemicu asam lambung naik, misalnya makanan pedas, soda, serta makanan dan minuman yang mengandung kafein
· Tidak merokok
· Menjauhi stres
· Rajin berolahraga
(*)
Viral Rumah Dijual Rp 27 Juta di Yogyakarta, Kondisinya Horor dan Bikin Merinding, Akan Dibeli Joko Anwar?
Source | : | Kompas.com,Tribun Style,Tribun Manado |
Penulis | : | Devi Agustiana |
Editor | : | Nesiana |