Grid.ID - Seperti yang diketahui Tya Ariestya kini tengah menjalani program penurunan berat badan.
Terbukti kini dalam 2 bulan, Tya berhasil menurunkan berat badannya hingga 14 kg.
Tya pun rutin membagikan cara dirinya menurunkan berat badan.
Artis sekaligus atlet TaeKwonDo tersebut rutin jalan kaki selama 45 hari tanpa berkeringat.
Di samping itu, ia makan 5 kali dalam sehari dalam proses penurunan berat badannya.
Untuk jadwalnya, ia sarapan pukul 09.00, makan siang pukul 12.00, cemilan sore pukul 15.30, makan malam pukul 19.00, dan cemilan malam pukul 21.00.
Tya pun mengingatkan untuk displin waktu dan hanya diperbolehkan telat atau kurang 5 menit dari jadwal yang sudah ditentukan saat makan.
Telat 10 menit dari seharusnya, bagi Tya sudah masuk dalam kategori cheating.
Berjuang Halalin Pacar di Jepang dan Sudah Dilamar, Pria Wonogiri Berujung Ditinggal Nikah: Tak Kusangka
| Penulis | : | Gabriela Stefani |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
