Grid.id - Rasakan segudang manfaat seledri untuk kesehatan yang jarang sekali diketahui oleh banyak orang.
Ya, siapa sangka jika menambahkan seledri ke setiap makanan dapat memberikan segudang manfaat untuk kesehatan.
Manfaat seledri untuk kesehatan dikarenakan kandungan nutrisi yang ada di dalam sayuran bewarna hijau itu.
Sayur hijau yang satu ini mengandung banyak antioksidan, fitonutrien, vitamin, hingga mineral yang berguna untuk membantu mengobati banyak penyakit.
Menambahkan seledri ke berbagai makanan bisa mengurangi berbagai penyakit yang disebabkan oleh peradangan atau pun infeksi.
Melansir dari Style Craze, inilah beberapa manfaat seledri untuk kesehatan yang patut dicatat:
1. Mengurangi risiko kanker
Seledri kaya akan antioksidan yang bisa melawan berbagai radikal bebas yang menjadi pemicu kanker di dalam tubuh.
Klik di sini untuk informasi selengkapnya --->>>
5 Makanan Khas Singapura yang Wajib Kamu Coba, Ada Hainanese Chicken Rice hingga Kepiting Pedas!
Source | : | GridHits.ID |
Penulis | : | Safira Dita |
Editor | : | Safira Dita |