8 Fakta Mencengangkan Tentang Uban yang Perlu Diketahui Bagi Usia 50 Tahun, Ternyata...

Dengan demikian, penelitian tahun 2006 menyatakan bahwa pada usia 50 tahun, separuh orang memiliki hingga 50 persen uban.

Baca Juga: Rambut Zaskia Adya Mecca Mulai Dipenuhi Uban, Putri Keduanya Beri Respon Kocak: Bia Udah Nenek-nenek, Sedih

6. Kacang kenari, ikan, dan seng bisa membantu mengatasi uban

Backe merekomendasikan untuk menambahkan makanan tertentu ke menu diet untuk membantu melengkapi manfaat nutrisi yang hilang.

Pertama, dia menyarankan untuk menambahkan kenari ke dalam makanan.

"Ini adalah sumber tembaga yang bagus yang membantu memberikan pigmen ke folikel rambut Anda."

Baca Juga: Tak Perlu Cat Rambut, Begini Cara Mengatasi Uban Secara Alami dengan Bawang Merah

Dia juga menyarankan untuk menambahkan ikan, biji-bijian, dan sayuran hijau seperti kangkung dan brokoli sebagai sumber asam lemak omega-3 dan seng.

Di mana itu sangat penting untuk memperkuat kesehatan rambut.

7. Memelihara uban tidak sama seperti rambut sebelum beruban

Rambut beruban cenderung berubah menjadi warna kekuningan kusam yang bisa membuatmu bertambah tua, jadi cobalah menjaganya tetap berkilau dan cerah.

Baca Juga: 7 Faktor yang Membuat Uban Tumbuh Lebih Cepat Meski Usia Masih Muda

8. Rambut beruban membutuhkan SPF

Melanin membantu melindungi rambut dari radikal bebas seperti sinar UV.

Karena uban kehilangan protein pembuat pigmen ini, itu berarti uban juga jauh lebih rentan terhadap kerusakan akibat sinar UV.

 (*)

PROMOTED CONTENT