Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Yuni Shara bisa disebut sebagai definisi wanita awet muda.
Diketahui kakak dari Krisdayanti ini sudah berusia 48 tahun.
Namun, wajahnya masih kencang dan awet muda, hingga terlihat seperti anak kuliahan.
Oleh karena itu, banyak yang penasaran dan bertanya-tanya, sebenarnya apa rahasia awet muda Yuni Shara.
Mengutip lama Grid Fame, pemilik nama asli Wahyu Setyaning Budi ini pernah membeberkan rutinitas paginya melalui instagram story.
Tidak sedikit warganet yang mengira bahwa inilah resep awet muda dari Yuni Shara.
Berikut resep yang secara rutin Yuni Shara konsumsi agar wajahnya tetap awet muda seperti sekarang.
Di video tersebut, terdengar Yuni Shara berbicara dan mengungkap rahasianya.
“Nah sekarang saya minum kopi sama ini roti gandum. Satu jam lalu saya makan dagingnya lidah buaya campur madu. Itu sebagai pengganti vitamin. Nah sisanya kulitnya dipakai buat masker muka," jelas Yuni Shara.
Jadi, setiap pagi, penyanyi kelahiran Batu, Malang ini selalu mengonsumsi daging lidah buaya yang dicampur madu.
Setelah itu, kulit lidah buanya juga tidak ia buang, melainkan dijadikan masker.
Lidah buaya memang sudah tersohor sebagai tanaman yang bermanfaat untuk kecantikan.
Salah satu khasiat tanaman bernama latin aloe vera itu adalah untuk menyegarkan kulit.
Tidak heran, banyak produk kecantikan menggunakan ekstrak lidah buaya sebagai bahan utama.
Namun, siapa sangka, manfaat tanaman berdaging tebal itu tidak hanya untuk kecantikan saja, tapi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Dilansir Grid.ID dari Kompas.com, inilah beberapa manfaat lidah buaya:
1. Mengatasi heartburn
Heartburn adalah kondisi di mana ada sensasi perih dan panas seperti terbakar pada area sekitar ulu hati.
Penyebab heartburn yang paling sering ditemui adalah gastroesophageal reflux disease (GERD).
Sebuah tinjauan yang terbit dalam Alternative & Therapies pada 2010 menemukan bahwa konsumsi satu hingga tiga ons lisah biaya pada waktu makan dapat mengurangi tingkat keparahan GERD.
2. Mempercepat penyembuhan luka
Studi menunjukkan bahwa lidah buaya memang dapat menjadi pengobatan efektif bagi luka bakar tingkat pertama dan kedua.
Tanaman ini juga membantu mencegah kemerahan, gatal, dan infeksi.
3. Mengurangi plak gigi
Dalam sebuah penelitian yang dipulikasikan dalam Ethiopian Journal of Health Sciences, menemukan bahwa berkumur dengan jus aloe vera dapat mencegah timbulnya plak di gigi.
4. Menurunkan gula darah
Konsumsi dua sendok makan jus lidah buaya per hari memiliki manfaat untuk menurunkan kadar gula darah.
Sebuah tinjauan dari delapan studi menemukan bahwa lidah buaya dapat memiliki manfaat bagi orang-orang dengan prediabetes atau diabetes tipe 2 karena efeknya pada kontrol glikemik.
5. Melancarkan pencernaan
Lidah buaya juga dikenal sebagai pencahar alami.
Penelitian yang dilakukan pada tikus oleh para ilmuwan Nigeria, menemukan bahwa gel lidah buaya dapat meredakan sembelit.
6. Menyembuhkan sariawan
Beberapa penelitian mengkonfirmasi penggunaan lidah buaya dapat mempercepat penyembuhan sariawan.
Dalam penelitian lain, gel lidah buaya tidak hanya mempercepat penyembuhan sariawan, tetapi juga mengurangi rasa sakitnya.
7. Perawatan kulit dan mencegah keriput
Tamanan ini dapat menjaga kulit tetap bersih dan terhidrasi.
Selain itu, beberapa bukti awal menunjukkan bahwa penggunakan lidah buaya secara topikal dapat memperlambat penuaan kulit.
8. Berpotensi melawan kanker payudara
Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam Element-Based Complementary dan Alternative Medicine mengamati sifat terapeutik lidah buaya, terutama dalam senyawa kandungannya.
Para penulis menyarankan bahwa tanaman ini menunjukkan potensi dalam memperlambat pertumbuhan kanker payudara.
Namun, studi ini masih temuan awal sehingga penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi.
Maka tak ada salahnya memasukkan lidah buaya dalam konsumsi harianmu.
(*)
Viral Rumah Dijual Rp 27 Juta di Yogyakarta, Kondisinya Horor dan Bikin Merinding, Akan Dibeli Joko Anwar?
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Winda Lola Pramuditta |
