Grid.ID - Berat badan berlebih menjadi polemik serius bagi perempuan yang selalu ingin tampil menawan.
Tidak heran ketika lemak mulai menumpuk di perut, pinggang, dan paha kebanyakan wanita akan panik.
Berbagai cara pun ditempuh, mulai dari melakukan diet ketat, mengurangi konsumsi makanan tertentu, bahkan sampai sedot lemak.
Namun, sebelum mencoba cara-cara tersebut, tidak ada salahnya menjajal cara tradisional dengan konsumsi rempah.
Salah satunya adalah dengan menggunakan jahe.
Minuman jahe tidak hanya efektif menurunkan berat badan, namun juga dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Melansir dari Healthy Food House, jahe ini akan membantu kalian membakar kelebihan lemak di pinggang, pinggul, dan paha.
Berikut cara mempersiapkannya:
Iris tipis 1 jahe dan masukkan dalam panci dengan 1-1,5 liter air sampai mendidih dengan api besar.
Kemudian, biarkan campuran mendidih selama 15 menit dengan api kecil, dinginkan dan saring airnya.
| Source | : | Healthy Food House |
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Trisnanda |
