Campurkan Irisan Lemon dan Beberapa Bahan Ini untuk Membantu Mengeluarkan Dahak, Cobalah dan Rasakan Khasiatnya

Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari

Grid.ID - Di tengah pandemi virus corona atau Covid-19, tentu batuk membuat kita menjadi lebih was-was.

Meski begitu, ternyata ada juga orang yang sering terkena batuk dan pilek saat terjadi perubahan musim atau karena alergi.

Nah, yang sering batuk karena alergi atau perubahan musim, kamu bisa membuat obat batuk dengan bahan alami yang ada di rumah loh!

Baca Juga: Belum Banyak yang Tahu! Ternyata Merica Dapat Membantu Mengeluarkan Dahak Ketika Batuk Jika Dicampur dengan Bahan Ini loh, Berani Coba?

Dilansir Grid.ID dari steptohealth.com, Minggu (18/10/2020), berikut obat yang bisa kamu buat sendiri di rumah untuk mengeluarkan dahak.

Pertama, siapkan bahan-bahan seperti:

1. 1 sendok makan akar marshmallow

2. Flaxseed (1 sendok makan)

Baca Juga: Belum Banyak yang Tahu! Ternyata Bawang Sangat Ampuh untuk Mengeluarkan Dahak saat Batuk, Begini Caranya!

3. Daun Sage (1 sendok makan)

4. 1 irisan lemon

5. Air (1 gelas)

6. Gula merah (1 cangkir)

Baca Juga: Waspada Batuk Berdahak! Atasi dengan Obat Sirup Alami yang Bisa Kalian Racik Sendiri di Rumah, Selamat Mencoba!

Tuang air ke dalam panci dengan tambahan gula.

Didihkan hingga larut menggunakan api sedang.

Kemudian tambahkan sisa bahan, aduk rata dan angkat.

Baca Juga: Ada Beberapa Jenis Batuk dan Gejala Khusus yang Bisa Dialami Siapa Saja, Kenali Warna Dahak dan Ketahui Penyebabnya!

Diamkan selama 15 menit, jangan lupa saring ke dalam toples kaca dengan penutup yang rapat.

Minumlah satu sendok makan sirup obat batuk buatan sendiri ini tiga kali sehari sampai kondisimu membaik.

Untuk penyimpanan, kalian wajib menyimpannya di dalam lemari es.

Selamat mencoba semua, semoga lekas sembuh ya!

(*)

PROMOTED CONTENT