Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Bawang putih merupakan salah satu bumbu dapur yang kerap digunakan.
Tak hanya itu, bawang putih juga bisa menjadi obat tradisional guna mengobati atau mencegah berbagai penyakit.
Mengutip laman Sajian Sedap, bawang putih dipercaya ampuh mengatasi hipertensi, kadar kolesterol tinggi, penyakit jantung koroner, berkurangnya aliran darah akibat penyempitan arteri, serangan jantung, hingga aterosklerosis.
Karenanya tidak diragukan lagi bawang putih termasuk makanan yang paling bermanfaat dan paling sehat.
Bawang putih mengandung senyawa aktif yang disebut allicin.
Senyawa ini sangat efisien dalam menurunkan tekanan darah.
Pakar medis sepakat bawang putih membantu relaksasi pembuluh darah mencegah terbentuknya hormon yang dikenal sebagai angiotensin II.
Selain itu, bawang putih sangat bermanfaat dan efisien untuk mengendalikan kolesterol LDL.
Baca Juga: Bahayanya Lebih Parah dari Diabetes, Ahli Beberkan Pemanis Rendah Kalori Justru Mengundang Penyakit
Akan tetapi, tidak semua orang bisa secara bebas mengonsumsi bawang putih.
Bahkan beberapa orang justru disarankan untuk tidak mengonsumsi bawang putih karena bisa berbahaya bagi kesehatan.
Perlu diperhatikan, mengonsumsi bawang putih mentah dapat menyebabkan mulas, mual, serta bau mulut dan badan yang tidak diinginkan.
Innalillahi, Raffi Ahmad Tumbang saat Ramadhan, Bagaimana Kondisi Suami Nagita Slavina sekarang?
Source | : | Sajian Sedap,Grid Hype |
Penulis | : | Devi Agustiana |
Editor | : | Nesiana |