Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Jus tomat mentah dianggap sebagai makanan super berkat semua vitamin dan mineral yang ada di dalamnya.
Jus tomat memiliki nutrisi penting seperti vitamin A, vitamin K, vitamin B1, B2, B3, B5 dan B6, bersama dengan mineral seperti magnesium, zat besi, serta fosfor.
Semua vitamin dan mineral ini pada jus tomat memiliki banyak manfaat kecantikan dan kesehatan yang terbukti secara ilmiah.
Baca Juga: Tidak Perlu Khawatir Bunda, Simak Tips Aman Membawa Buah Hati Melakukan Imunisasi di Tengah Pandemi
Singkatnya, segelas jus tomat adalah semua yang kamu butuhkan untuk tetap sehat dan cantik.
Untuk lebih jelasnya, simak sederet manfaat jus tomat seperti Grid.ID kutip dari laman Stylecraze ini!
1. Sumber vitamin A dan C
Jus tomat adalah sumber vitamin A dan C yang melimpah dalam memperkuat sistem kekebalan, meningkatkan penglihatan, dan mencegah penyakit yang berhubungan dengan penglihatan.
Vitamin ini juga membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi.
Baca Juga: Resmi Menikah! Sherina Munaf dan Baskara Mahendra Pamer Cincin
2. Mencegah kolesterol tinggi
| Source | : | stylecraze |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
