Ngapain Diet Mati-matian, Lebih Baik Coba 5 Makanan Tinggi Lemak Ini Setiap Hari, Makin Banyak Dikonsumsi Badan Malah Jadi Cepat Ramping!
Grid.id – Tak disangka, makanan berlemak tinggi ini ternyata berkhasiat untuk menurukan berat badan.
Tumpukan lemak di perut tak hanya menjadi musuh wanita, namun juga para pria.
Pasalnya, selain kurang enak dipandang, lemak yang menumpuk di perut juga tentunya bisa berbahaya bagi kesehatan.
Sayangnya, lemak di perut memang bisa dibilang cukup sulit untuk dihilangkan.
Salah satu cara andalan yang sering dipilih orang-orang adalah dengan membatasi asupan makanan, terutama yang mengandung lemak.
Namun, tahukah Anda, ternyata tidak semua makanan berlemak itu buruk untuk tubuh, lo.
Ya, ada sebagian makanan berlemak tinggi yang justru bagus dikonsumsi bahkan ampuh untuk menurunkan berat badan.
Wah, kira-kira apa saja ya?
Nyesek, Mutia Ayu Kenang Kepergian Glenn Fredly 4 Tahun Lalu hingga Urus Putri Seorang Diri: Kangen Kamu
| Source | : | kompas |
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Trisnanda |
