Tanpa Operasi dan Obat Kimia, Ini Cara Alami Mengencangkan Payudara Usai Melahirkan, Ladies Harus Tahu!

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Memiliki anak merupakan dambaan bagi banyak pasangan suami istri.

Pasalnya kehadiran anak akan menambah keharmonisan rumah tangga.

Setelah melahirkan, wanita jangan kaget mendapati perubahan tubuh dari ujung kepala sampai kaki.

Ini merupakan hal alamiah.

Mengutip laman Nakita, beberapa perubahan yang terjadi setelah melahirkan biasanya seperti rambut rontok, perut buncit, perut terasa mulas seperti kontraksi, stretch marks, vagina dan pinggang melebar, serta payudara membengkak dan sakit.

Baca Juga: Harganya Kelewat Murah sampai Membuat Mantan Penyanyi Cilik Ini Syok, Ternyata Khasiat Kerang Nggak Main-main, Bisa Cegah Penyakit Berbahaya Nomor 1 di Dunia

Khusus payudara, ini membutuhkan perawatan yang tepat guna menjaganya tetap baik dan kencang.

Nah, ternyata perawatan payudara usai melahirkan pun tidak mahal dan sulit.

Semua menggunakan bahan-bahan alami dan sederhana.

Dilansir Grid.ID dari Kompas.com, berikut ini ada beberapa tips merawat payudara agar tetap kencang dan bulat setelah melahirkan.

Baca Juga: 5 Cara Mudah Membersihkan Paru-paru Untuk Jauhkan Corona, Bisa Dicoba Sekarang Juga!

1. Mentimun dan kuning telur

Oleskan campuran kuning telur dan jus mentimun di sekitar payudara selama 30 menit.

Timun memiliki sifat mengencangkan kulit dan kuning telur memiliki protein yang tinggi.

2. Minyak zaitun

Minyak zaitun kaya akan sumber antioksidan dan asam lemak yang dapat mengembalikan kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Minyak ini juga membantu meningkatkan warna dan tekstur kulit di sekitar area payudara.

Baca Juga: Cuma Minum Campuran Air Jahe dan Jeruk Nipis Sebelum Tidur, Jangan Kaget Rasakan 3 Keajaiban Ini Pada Tubuh, Wajib Tahu!

Gunakan minyak zaitun untuk memijat payudara selama 15 menit, lakukan setidaknya 4-5 kali dalam seminggu.

3. Menggunakan es

Pijat es adalah cara yang efektif untuk mendapatkan kembali kekencangan payudara yang kendur.

Pijat payudara dengan gerakan melingkar setidaknya selama 30 menit.

4. Fenugreek

Menurut salah satu metode pengobatan tertua yakni Ayurveda, fenugreek dianggap sebagai obat yang bagus untuk mengencangkan payudara yang kendur.

Baca Juga: Katakan Selamat Tinggal Pada Bau Mulut, Ini 8 Cara Mudah Mengatasinya

Fenugreek atau klabet merupakan tumbuhan dari keluarga fabaceae.

Fenugreek dapat membantu mengencangkan dan menghaluskan kulit di sekitar payudara.

Metode melakukannya cukup memijat payudara dengan fenugreek yang sudah dikentalkan, kemudian biarkan 5-10 menit.

Kamu bisa mencobanya setiap 1-2 minggu sekali, ya.

5. Lidah buaya

Oleskan lidah buaya ke payudara dan pijat dengan lembut dalam gerakan melingkar selama 10 menit.

Baca Juga: Tak Banyak Orang Tahu, Ini 10 Fakta Menarik Telinga Manusia, Tidak Akan Berhenti Tumbuh Seumur Hidup

Biarkan selama 10 menit lagi dan bersihkan dengan air hangat.

Kamu dapat mengulangi pengobatan ini 4-5 kali seminggu untuk hasil yang maksimal.

6. Putih telur

Putih telur memiliki khasiat yang menutrisi kulit, sehingga bisa menjadi obat yang bagus untuk payudara kendur.

Molekul yang ada dalam putih telur membantu mengangkat kulit yang kendur di sekitar payudara.

Baca Juga: Yakin Masih Mau Sarapan Roti Setelah Tahu 5 Dampak Ini? Ternyata Jadi Pemicu Penyakit Berbahaya di Dunia

Caranya kocok satu putih telur sampai mendapatkan tekstur berbusa.

Kemudian, oleskan ke payudara dengan arah ke atas dan biarkan selama 30 menit.

Cukup mudah kan berbagai cara di atas?

(*)

PROMOTED CONTENT