Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari
Grid.ID - Wortel adalah satu dari sekian banyak sumber vitamin A yang bertugas antara lain meminimalkan kekenduran pada kulit dan melawan kerutan.
Ia memiliki konsentrasi beta-karoten yang tinggi dan banyak antioksidan.
Oleh karena itu, sangat berguna untuk melindungi kulit dari sinar UV dan melawan penuaan dan kerusakan kulit.
Baca Juga: 6 Sayuran Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan, Mulai dari Wortel sampai Cabai
Penting untuk diketahui bahwa wortel tidak hanya merawat kulit, tetapi juga sangat bermanfaat bagi kesehatan Anda secara umum.
Apa saja sih?
Dilansir Grid.ID dari steptohealth.com, Sabtu (14/11/2020), berikut manfaat lain dari wortel yang wajib kamu ketahui.
Baca Juga: Kembalikan Rasa Percaya Diri, Begini Cara Terbaik Menggunakan Wortel untuk Menyemir Uban
1. Memperkuat gigi Anda.
2. Lawan sembelit.
3. Merangsang nafsu makan Anda.
Baca Juga: Jus Wortel Jadi Rahasia Kecantikan Nagita Slavina dan Tasya Kamila, Simak Manfaatnya Bagi Tubuh!
4. Bekerja sebagai diuretik.
5. Memberikan kalium dan fosfor.
6. Memperkuat kuku dan rambut Anda.
(*)
| Source | : | Steptohealth |
| Penulis | : | Hananda Praditasari |
| Editor | : | Deshinta N |
