Mendorong Sistem Kekebalan Tubuh Sampai Meningkatkan Kesehatan Jantung, Inilah 6 Manfaat Bawang Putih yang Perlu Kamu Ketahui

2. Dapat meningkatkan kesehatan jantung

Dalam studi terbaru, para ilmuwan merangkum bahwa bawang putih melindungi kesehatan jantung termasuk menurunkan tekanan darah dan kolesterol.

Penelitian lain memaparkan bahwa dibandingkan dengan plasebo, ekstrak bawang putih tua lebih membantu mengurangi faktor resiko jantung dan stroke.

Dan pada seseorang dengan kolesterol tinggi, bawang putih telah terbukti mengurangi kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik.

Baca Juga: Ceritanya Pernah Dipelintir Media Jadi Jauh dari Kenyataan, Selena Gomez Luapkan Kekesalan: Aku Sangat Marah

 

3. Melawan tekanan darah tinggi

Terdapat studi yang menjelaskan bahwa suplemen bawang putih lebih berpotensi menurunkan tekanan darah tinggi pada penderita hipertensi sekaligus menurunkan kolesterol dan menjaga kekebalan tubuh.

Baca Juga: Minta Ganti Hakim yang Urusi Hak Asuh Anaknya, Angelina Jolie Kalah dari Brad Pitt

 

4. Melindungi dari risiko terpapar kanker

Bawang putih memiliki kandungan allium yang terbukti menurunkan risiko dari beberapa tipe kanker lambung, tenggorokan, prostat dan usus besar.

Senyawa dalam bawang putih diketahui membantu sel kanker dengan selektif dan mencegah pertumbuhan dan penyebarannya.

PROMOTED CONTENT