Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari
Grid.ID - Saat hamil, Anda harus memperhitungkan bahwa jenis makanan tertentu dapat membahayakan janin atau tidak.
Ini demi menghindari risiko pada kesehatan sang buah hati.
Kebutuhan nutrisi biasanya meningkat selama tahap ini.
Oleh karena itu, ibu hamil harus berusaha untuk memenuhinya.
Baca Juga: Simak Baik-Baik, Berikut 4 Zat yang Bisa Memicu Keguguran pada Ibu Hamil, Ada Favoritmu?
Efeknya tidak terlalu kuat selama trimester pertama karena kebutuhan energi embrio terbatas.
Namun, seiring berlalunya waktu, kamu harus menyediakan lebih banyak kalori untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi dan juga untuk diri anda.
Dilansir Grid.ID dari steptohealth.com, Sabtu (21/11/2020), berikut beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi selama kehamilan.
Baca Juga: Tragis, Ibu Hamil Ini Meninggal Setelah Bayi dalam Kandungannya Diambil oleh Seorang Wanita Keji
1. Jangan minum alkohol selama kehamilan
Jauhi alkohol saat kalian hamil.
| Source | : | Steptohealth |
| Penulis | : | Hananda Praditasari |
| Editor | : | Deshinta N |
