“Saya bisa menyikat gigi dan dalam waktu satu jam putra saya akan berkata, 'Bu, napasmu sangat buruk.'”
Setelah hot flash, Partak mengatakan ia akan memiliki aroma seperti bekerja di halaman seharian penuh.
2. Merasa seperti wanita tua
Baca Juga: Menopause Nggak Lagi Jadi Masalah Saat Main di Ranjang, Ini 4 Tipsnya Agar Tetap Hot
Bagi Lynn Montoya, seorang pelatih pribadi yang tinggal di Orange County, menopause membuatnya merasa sangat lelah.
Penurunan tingkat energinya tidak terlalu terlihat pada awalnya, tetapi akhirnya terus meningkat.
“Suatu hari saya mengajar di kelas, melakukan latihan bersama dengan siswa. Di tengah jalan, saya berpikir, saya tidak dapat melakukan ini. Saya tidak tahu bagaimana melakukan ini. Ini sulit,” katanya.
Baca Juga: Tak Banyak Orang Tahu, Ini 6 Fakta Unik Menopause, Ternyata Pernah Dianggap Sebagai Kematian Wanita
Setiap hari, ia merasa sedikit lebih lelah, misalnya ia awalnya perlu satu kali tidur siang, kemudian berubah menjadi dua kali.
3. Sering marah
Salah satu gejala menopause yang umum adalah perubahan suasana hati.
“Satu menit Anda baik-baik saja dan berikutnya Anda mengalami kemarahan yang tidak beralasan, kemarahan menopause. Lalu, itu berlalu secepat itu datang,” kata Patti Tucker, dari San Antonio, Texas.
Baca Juga: Cuma Rutin Makan Tahu, Siap-siap Rasakan 7 Hal Ini di Tubuh, Hasilnya Mengagumkan!
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Puput Akad Ningtyas Pratiwi |
