Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari
Grid.ID - Orang biasanya membuang kulit jeruk setelah makan jeruk.
Tetapi ketahuilah jika kulit jeruk dapat digunakan untuk pengobatan alami kalian di rumah.
Mungkin rasanya tidak enak, tetapi kulit jeruk adalah sumber vitamin, mineral, dan minyak esensial penting yang memiliki kekuatan untuk mencegah dan mengobati masalah kesehatan.
Mulai dari sekarang, jangan buang kulit jeruk, karena dapat menjadi obat batuk alami yang aman dikonsumsi.
Seperti yang kita tahu, ada banyak vitamin C dalam kulit jeruk.
Vitamin C adalah nutrisi yang memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membantu meredakan penyakit pernapasan.
Bersama dengan antioksidan dan mineral dalam kulit jeruk, ini dapat mengurangi kemacetan dan kelebihan lendir untuk membantu mengatasi batuk.
Dilansir Grid.ID dari Step To Health, Senin (30/11/2020), berikut langkah-langkah dalam pembuatan obat batuk dengan kulit jeruk.
Bahan:
Instruksi:
Potong kulit jeruk menjadi beberapa bagian dan panaskan dalam secangkir air.
Setelah mendidih, angkat dan diamkan 10 menit.
Lalu, saring dan pemanis dengan madu.
Cara Penggunaan:
Konsumsi 2 hingga 3 cangkir teh kulit jeruk sehari sampai batuk hilang.
(*)
Denny Cagur Ungkap Kenangan Tak Terlupakan dengan Nurul Qomar: Dia Pelawaknya Para Pelawak
Source | : | Step to health |
Penulis | : | Hananda Praditasari |
Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |