Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari
Grid.ID - Arthritis adalah peradangan pada salah satu atau lebih sendi.
Hal ini menyebabkan nyeri dan kekakuan yang dapat memburuk seiring berjalannya usia.
Arthritis banyak jenisnya, mereka memiliki penyebab yang berbeda.
Gejala Arthritis sendiri seperti nyeri, pembengkakan dan kekakuan atau sama haknya dengan rentang gerak.
Baca Juga: Ngeri! Main HP sambil BAB Menyebabkan Ambeien Parah, Ini Penjelasan Ahli
Nah, dalam artikel ini, kita akan membahas makanan tambahan yang dapat membantu melawan gejala radang sendi seperti dilandir Grid.ID dari steptohealth.com, Jumat (4/12/2020).
1. Kunyit: Bumbu ini sangat baik untuk mengobati peradangan dan nyeri.
2. Air asin : kaya akan mineral yang memperkuat tulang dan persendian.
3. Brokoli : Melawan peradangan, merupakan antioksidan, dan mempercepat penyembuhan.
Masak hanya cukup lama untuk membuatnya lembut dan tidak pernah kehilangan warna hijaunya, atau Anda menghilangkan khasiatnya yang bermanfaat.
Baca Juga: Bayi Mengalami Sembelit? Jangan Panik! Coba Lakukan 5 Langkah Sederhana Ini di Rumah
4. Licorice: Tanaman ini bertindak sebagai jenis kortison alami.
5. Bawang: Bawang mengurangi peradangan dan juga membantu mengeluarkan racun dari ginjal Anda.
6. Bawang putih: Ini adalah makanan obat untuk berbagai penyakit, termasuk radang sendi.
7. Teh hijau : Minuman ini kaya akan antioksidan dan flavonoid yang membantu mengurangi peradangan.
(*)
Ritual Enteng Jodoh Berbuah Maut, Ibu dan Anak di Tambora Dihabisi hingga Mayatnya Membusuk dalam Toren Air
| Source | : | Steptohealth |
| Penulis | : | Hananda Praditasari |
| Editor | : | Nurul Nareswari |
