Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Teh sudah menjadi munuman wajib bagi sebagian orang.
Ada yang biasa meneguknya dalam kondisi hangat pagi hari.
Ada juga yang memanfaatkan kesegaran es teh saat siang hari yang terik.
Bermacam-macam orang menikmati minuman ini.
Bonusnya, teh juga bermanfaat untuk kesehatan.
Menurut pakar kesehatan dari Harvard Medical School, Howard Sesso, teh kaya akan katekin yang bermanfaat untuk kebugaran tubuh.
"Semakin sedikit pemrosesan pada daun teh, semakin banyak kandungan katekin di dalamnya," ucap Sesso seperti Grid.ID kutip dari laman Kompas.com.
Ada berbagai jenis teh yang biasa dikonsumsi masyarakat, yakni teh hitam, hijau, dan oolong.
Semua jenis teh tersebut mengandung kafein.
Semakin lama teh diseduh semakin tinggi pula kandungan kafeinnya.
| Source | : | Kompas.com,Grid Health |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Nesiana |
