Grid.ID - Memasuki musim pancaroba, mungkin sudah ada anggota keluarga yang mulai menunjukkan gejala gangguan pernapasan seperti batuk atau flu.
Duh, di masa pandemi seperti sekarang lebih baik cepat-cepat cari cara untuk meningkatkan imun tubuh.
Bukan dengan minum obat, kamu bisa mencoba membuat 3 ramuan herbal yang tak kalah ampuh untuk menyembuhkan infeksi saluran pernapasan.
Baca Juga: Tak Hanya Sayur, Buah-buahan Ini Juga Penting Dikonsumsi untuk Perkuat Daya Tahan Tubuh di Masa Pandemi
Terlepas praktik yang direkomendasikan di atas, minuman herbal untuk daya tahan tubuh membawa manfaat.
Berikut rekomendasi minuman herbal untuk daya tahan tubuh yang dapat Moms dan Dads konsumsi.
Banyak tumbuhan antagonis terhadap patogen, artinya mereka secara aktif melawan mikroorganisme seperti virus, bakteri, cacing, dan serangga, kata Mark Frost, MSTCM, L.Ac., Ketua Departemen Pengobatan Herbal di American College of Traditional Chinese Medicine.
1. Echinacea
Menurut Mount Sinai Hospital, echinacea memiliki khasiat yang dapat meredakan nyeri dan mengurangi peradangan, selain memiliki efek antivirus dan antioksidan.
Source | : | Nakita |
Penulis | : | None |
Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |