Ternyata Bersih-bersih Rumah Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan, Termasuk Mengurangi Stres

 

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID –Tidak diragukan lagi bahwa membersihkan rumah adalah salah satu tugas yang paling melelahkan bagi sebagian orang.

Tapi kamu perlu tahu apabila kegiatan bersih-bersih rumah punya banyak manfaat untuk kesehatan fisik dan psikologis, loh.

Dilansir Grid.ID dari India Times, berikut ini enam manfaat mengejutkan dari menjaga rumah tetap rapi dan bersih.

Baca Juga: 4 Hal yang Patut Diketahui Sebelum Nonton Stand by Me Doraemon 2 di Bioskop Bulan Depan, Kisahnya Bakal Lebih Emosional

1. Mencegah infeksi

Saat menggunakan disinfektan untuk membersihkan rumah, kamu sama saja menyingkirkan mikroba, virus, dan jamur yang dapat membuat sakit.

Dengan mendisinfeksi toilet, kamar mandi, meja dapur, dan area lain di rumah, maka kamu dapat terlindungi dari patogen yang berpotensi berbahaya ini.

Baca Juga: Intip 4 Gaya Fashion ala Marion Jola yang Super Seksi, Pede Tunjukkan Lekuk Tubuhnya!

2. Membakar kalori

Membersihkan rumah mungkin tidak terlihat seperti olahraga, tetapi kamu sebenarnya bisa membakar sekitar 200 kalori per jam saat melakukannya.

Beberapa kegiatan pembakar kalori teratas seperti memotong rumput, menyapu, mengepel, mencuci, hingga mengeringkan piring.

PROMOTED CONTENT