Awas, Hobi Rebahan Bisa Jadi Petaka Buat Kesehatan, Ini 7 Akibat Kalau Tubuh Kita Kurang Gerak

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Sudah hampir satu tahun Indonesia berjuang melawan pandemi Covid-19.

Keadaan ini mau tidak mau memaksa kita untuk lebih banyak berdiam diri di rumah.

Keterbatasan tersebut juga otomatis membuat peluang untuk aktivitas jadi lebih sedikit.

Bahkan, istilah rebahan jadi semakin melekat.

Baca Juga: Rebahan Manja di Sprei Seharga Rp 13 Juta, Nagita Slavina Sukses Bikin Netizen Jantungan, Warganet: Buat Gegoleran doang Seharga Motor

Padahal terlalu banyak rebahan bisa jadi petaka buat tubuh.

Dilansir Grid.ID dari laman Boldsky, sebuah studi menjelaskan, orang yang malas secara fisik lebih banyak mengalami masalah kesehatan daripada mereka yang aktif.

Kurangnya aktivitas hanya akan membantu sirkulasi darah yang buruk.

Sehingga bisa menyebabkan masalah kesehatan drastis yang berhubungan dengan jantung dan otak.

Baca Juga: Rebahan Manja Bareng Rafathar, Nagita Slavina Pamer Baju Tidur Seharga Setengah Juta, Netizen: Udah, Jangan Bandingin sama Kantong Kita, ya

Ketika tidak berolahraga, tubuh juga berada di bawah tekanan berat yang pada gilirannya merusak tekanan darah dan meningkatkannya ke tingkat lebih tinggi.

PROMOTED CONTENT