Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Air kelapa sudah tersohor akan kesegarannya.
Apalagi jika dikonsumsi siang hari saat cuaca panas, lalu ditambahkan es batu.
Otomatis dahaga akan hilang seketika.
Baca Juga: Selain untuk dijadikan Es Kelapa, Ini Dia 6 Manfaat Air Kelapa Bagi Kesehatan
Hal ini karena air kelapa mengandung elektrolit alami, yang sangat baik untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang.
Tak hanya itu, mengutip laman Kompas.com, air kelapa memiliki berbagai kandungan yang juga bermanfaat bagi tubuh.
Air kelapa terdiri dari air (94 persen) dan rendah kalori.
Air kelapa juga merupakan sumber vitamin B, vitamin C, potasium, enzim, asam amino, serta memiliki efek antioksidan dalam tubuh.
Baca Juga: Yuk Tingkatkan Imunitas Tubuh dengan Air Kelapa, Begini Caranya!
Kandungan mineral dan elektrolitnya membuat air kelapa menjadi minuman yang bersifat isotonis, sehingga cocok untuk merehidrasi tubuh kita.
Selain itu, kandungan vitamin C baik untuk daya tahan tubuh.
Karena itu, para ahli menyebutkan jika minum air kelapa murni tanpa gula, bisa membantu menurunkan risiko penyakit jantung.
Sebaiknya kamu minum air kelapa asli dari buah kelapa.
Baca Juga: Enam Cara Mudah Mengatasi Biduran Tanpa Obat Kimia, Apa Saja?
Jangan menambahkan gula dan pemanis lainnya, atau mengonsumsi air kelapa dalam kemasan.
Nah, ada fakta menarik lainnya seputar air kelapa ini.
Minuman ini disebut-sebut bisa menjadi obat pembersih setelah keguguran.
Benarkah demikian?
Dilansir Grid.ID dari American Pregnancy Association via Nakita.ID, keguguran merupakan kematian bayi secara spontan sebelum memasuki usia kehamilan 20 minggu.
Adapun tindakan yang biasa dilakukan oleh para dokter setelah seorang ibu keguguran adalah kuret atau kuretase.
Namun, ternyata hal itu tak selalu dilakukan.
Keguguran tanpa kuret diperbolehkan asal seluruh isi kandungan sudah keluar dan tidak ada lagi jaringan janin atau plasenta yang tertinggal di dalam rahim.
Meski begitu, biasanya ada obat-obatan tertentu yang dikonsumsi oleh ibu hamil yang keguguran.
Umumnya, obat tersebut dikonsumsi untuk membantu membersihkan rahim usai keguguran.
Baca Juga: Dikenal Bermanfaat, Air Kelapa Ternyata Bisa Berbahaya Bila Dikonsumsi oleh Orang dengan Kondisi ini
Jika kamu termasuk yang percaya, bahkan mengonsumsi air kelapa untuk membersihkan rahim, ternyata hal itu salah.
Air kelapa ternyata bukanlah obat untuk membersihkan sisa-sisa kehamilan.
Akan tetapi, jika kamu minum air kelapa hanya untuk melepas rasa dahaga, boleh-boleh saja.
Karena tidak ada larangan ataupun anjuran untuk minum air kelapa pada wanita yang baru saja keguguran.
(*)
Innalillahi, Raffi Ahmad Bawa Kabar Duka, Suami Nagita Slavina Nyesek Kehilangan Sosok Wanita Kesayangannya Ini: Insyaallah Tenang
Source | : | Kompas.com,Nakita |
Penulis | : | Devi Agustiana |
Editor | : | Nesiana |