Jangan Sepelekan, Memasak Brokoli dengan Cara Dikukus Bisa Memberikan 5 Keuntungan ini!

Grid.ID - Bagaimana biasanya kamu mengolah brokoli?

Ditumis bersama daging atau justru dijadikan bahan pelengkap untuk memasak sup?

Mulai sekarang, coba yuk mengolah brokoli dengan cara dikukus karena manfaatnya tak main-main!

Baca Juga: Ini Kegiatan Catherine Wilson Selama Menjalani Rehabilitasi Narkoba

Seperti diketahui, brokoli menjadi salah satu jenis sayuran yang memiliki nutrisi baik bagi tubuh.

Tapi cara mengolahnya juga harus tepat supaya nutrisi bisa terserap sempurna.

Ada beberapa keuntungan yang akan kamu dapatkan kalau memasak brokoli dengan cara dikukus!

Yuk, simak info lengkapnya berikut ini.

Baca Juga: Jadi Pembawa Trend Face Shield demi Hadapi Covid 19, Nagita Slavina Hadir dengan Gaya Baru Mengenakan Pelindung Wajah Rp 500 Ribuan, Netizen: Bentar Lagi Booming Pasti

1. Tidak kematangan

Cara memasak brokoli dengan dikukus hanya membutuhkan waktu lima menit.

Intensitas panas yang dihasilkan uap membuat memasakan lebih cepat daripada memanggang.

PROMOTED CONTENT