Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Bagi banyak wanita di atas usia 50 tahun dan setelah menopause, mungkin menghadapi beberapa masalah dalam kehidupan seksual.
Di antaranya kekeringan dan penyempitan vagina, bisa juga kondisi medis seperti diabetes dan kelebihan berat badan.
Tapi tenang saja, ternyata ada beberapa cara bagaimana kehidupan seksual tetap indah meskipun usia sudah lebih dari setengah abad.
Baca Juga: Tingkatkan Keintiman Tanpa Seks dengan 6 Cara Ini, Dijamin Tetap Hot!
Dirangkum Grid.ID dari laman Cleveland Clinic, ginekolog Katie Propst, MD, menjelaskan cara atasi kesulitan seks, sehingga kamu dapat menikmatinya hingga usia 70 sampai 80-an.
1. Lumasi dan lembapkan
Vagina bisa menjadi lebih sempit jika tidak aktif secara seksual, jadi salah satu hal terpenting yang dapat lakukan untuk menjaga fungsi (menghindari atrofi vagina) adalah terus berhubungan.
Coba gunakan pelumas saat melakukan aktivitas seksual, jika dirasa kurang.
Baca Juga: Ups, Vagina Nyeri Usai Bercinta? Bisa Jadi 6 Hal Ini Penyebabnya
2. Rileks
Untuk mengatasi rasa sakit dari kekeringan vagina, berikan banyak waktu untuk gairah, nikmatilah pemanasan.
Viral, Pernikahan Ini Sajikan Menu Mie Instan untuk Undangan yang Datang padahal Tajir, Tamu: Kami Juga Bawa Bekal Sendiri
| Source | : | Cleveland Clinic |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Okki Margaretha |
