Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum
Grid.ID – Belum banyak yang mengetahui bahwa di balik sosoknya yang lincah dan aktif, ternyata Nia Ramadhani pernah mengalami masalah kesehatan yang cukup serius.
Melansir dari Grid.ID, aktris berusia 30 tahun itu ternyata mengalami kekurangan zat besi.
Kondisi ini cukup serius sampai-sampai Nia harus mendapatkan perawatan di rumah sakit.
Baca Juga: Kekurangan Iron, Nia Ramadhani Berpotensi Alami Gangguan Penglihatan hingga Lambat Berpikir
Hal ini disampaikan oleh asisten dari Nia, Theresa Wienatan dalam tayangan Nyonya Boss, Sabtu (27/2/2021).
"Iron (zat besi) dia jauh di bawah standar dan saturasinya benar-benar jelek banget," kata Theresa seperti dikutip dari Grid.ID.
Rupanya, kondisi itu diketahui setelah istri dari Ardi Bakrie itu menjalani pemeriksaan di Amerika.
"Jadi dia itu kemarin pas waktu di Amerika sempat kontrol check up. Dokter di Amerika ini sudah bilang kalau Iron (zat besi) dia itu bermasalah," terang Theresa.
Theresa juga menjelaskan bahwa menurut dokter di Amerika yang menangani Nia, hal ini dapat membuat Nia mudah lelah, penglihatan terganggu, serta terlambat berpikir.
Zat besi sendiri merupakan mineral yang sangat diperlukan oleh tubuh.
Baca Juga: Nia Ramadhani Jalani Terapi Tambah Zat Besi, Asisten Dibuat Khawatir Akan Dampaknya
Melansir Eat Right via Kompas.com, zat besi memerankan fungsi yang penting dalam membantu membawa oksigen dalam haemoglobin sel darah merah ke seluruh tubuh.
Kekurangan zat besi dapat menyebabkan produksi sel darah merah terganggu sehingga tubuh kekurangan oksigen.
Tidak jarang, kondisi ini dapat membuat seseorang mengalami sesak napas.
Selain itu, kondisi kekurangan zat besi juga dapat menyebabkan anemia defisiensi besi.
Adapun gejala dari anemia defisiensi besi di antaranya adalah:
- Rasa kelelahan yang ekstrem
- Mudah lesu
- Kulit pucat
- Nyeri dada
- Sakit kepala dan pusing
- Tangan dan kaki dingin
- Peradangan atau nyeri lidah
- Nafsu makan buruk
Baca Juga: Mudah Didapat, Konsumsi 6 Jenis Makanan Ini untuk Mencegah Anemia!
Kekurangan zat besi memang rentan dialami banyak orang, terutama wanita yang sedang menstruasi dan ibu hamil.
Alasannya, wanita yang sedang menstruasi harus kehilangan banyak darah.
Sedangkan pada ibu hamil, tubuh ibu secara otomatis harus memberikan asupan nutrisi seperti zat besi pada bayi di dalam kandungan.
Baca Juga: Yuk Cegah Anemia dengan 4 Kebiasaan Sederhana Ini, Apa Saja?
Untuk itu, penting untuk mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi supaya kebutuhan zat besi dalam tubuh dapat terpenuhi.
Makanan-makanan yang mengandung zat besi di antaranya adalah daging merah, sayuran berdaun hijau tua, buah kering, kacang-kacangan dan sereal.
(*)
Viral Rumah Dijual Rp 27 Juta di Yogyakarta, Kondisinya Horor dan Bikin Merinding, Akan Dibeli Joko Anwar?
Source | : | Kompas.com,Grid.ID |
Penulis | : | Ragillita Desyaningrum |
Editor | : | Irene Cynthia |