Laporan Wartawan Grid.ID, Marsha Ayu
Grid.ID - Ada berbagai macam kabar beredar mengenai makanan yang ‘katanya’ bisa menyebabkan jerawat.
Salah satu makanan yang ‘katanya’ dapat menyebabkan jerawat adalah kacang.
Entah darimana asal mulanya, namun banyak sekali orang yang mengatakan bahwa kacang dapat membuat wajah kita jadi berjerawat.
Baca Juga: 4 Rekomendasi Serum Bakuchiol yang Ampuh Mencerahkan Wajah dan Menghilangkan Kerutan!
Tapi tidak ada yang bisa memberikan alasan pasti mengapa kacang dianggap bisa menyebabkan jerawat.
Oleh karena itu, kali ini Grid.ID akan coba bedah lebih dalam apakah kacang memang bisa menyebabkan jerawat.
Tak tanggung-tanggung, Grid.ID akan kasih kamu penjelasan ilmiah dan gak cuma mitos seperti yang sering kamu dengar!
Baca Juga: Kandungan Skincare yang Bisa Menghilangkan Bekas Jerawat, Menurut Dermatolog!
Langsung saja yuk, simak!
Sebelumnya, memang ada banyak faktor yang bisa jadi penyebab timbulnya jerawat.
Timbulnya jerawat biasanya sejalan dengan meningkatnya produksi sebum pada kulit wajah.
Dikutip dari alodokter.com, sebum merupakan zat berminyak berwarna kekuningan yang dihasilkan oleh kelenjar minyak pada kulit.
Baca Juga: Penting! Inilah 5 Tips Perawatan Kulit yang Sebaiknya Dilakukan saat Musim Hujan
Lantas, apa hubungannya sebum dengan kacang?
Ilustrasi jerawat
Dikutip dari stryx.com, kacang memiliki kandungan yang mirip dengan androgen yang jika menumpuk pada kulit akan mempengaruhi produksi minyak.
Jika tubuh kita menyadari adanya peningkatan androgen atau kandungan sejenis, secara otomatis kulit kita akan menghasilkan lebih banyak minyak.
Sementara kita tahu bahwa kulit yang memproduksi lebih banyak minyak atau sebum, bisa lebih mudah menjebak kotoran.
Baca Juga: Ampuhkan Kandungan Tea Tree Oil Dalam Mengobati Jerawat? Simak Penjelasan Lengkapnya!
Kotoran-kotoran itulah yang nantinya dapat menyebabkan timbulnya jerawat.
Sehingga jika kamu sekarang ditanya apakah kacang bisa menyebabkan jerawat, maka jawabannya iya.
Lalu, apakah selai kacang yang biasa kita makan juga bisa menimbulkan jerawat?
Ternyata bukan hanya kacang tanpa diolah saja yang bisa menyebabkan jerawat, namun juga produk selai kacang.
Namun pada selai kacang, bukan hanya kacang saja yang bisa jadi penyebab timbulnya jerawat.
Bahan-bahan lain seperti canola oil, sunflower oil, atau soybean oil yang kerap ditemui pada selai kacang ternyata juga bisa menyebabkan jerawat.
Baca Juga: Jangan Dipencet Dulu! Begini Cara Ampuh Mengempiskan Jerawat Dalam Semalam
Hal tersebut karena ketiga bahan tersebut memiliki kandungan asam lemak omega-6 yang tinggi.
Dikutip dari stryx.com, asam lemak omega-6 merupakan kandungan yang buruk untuk orang yang memiliki kulit gampang berjerawat.
Asam lemak omega-6 bersifat pro-inflamasi yang dapat menyebabkan peradangan kronis.
Baca Juga: Hindari, 5 Kebiasaan yang Menjadi Penyebab Jerawat Kamu Semakin Parah!
Kandungan ini menyebabkan sistem kekebalan kulit menjadi terlalu aktif, dan memperlakukan setiap masalah kulit secara berlebihan.
Sehingga pada akhirnya, wajah kita bisa menjadi bengkak dan kemerahan intens yang tentunya ingin kita hindari.
(*)
| Source | : | Stryx |
| Penulis | : | Marsha Ayu |
| Editor | : | Nindya Galuh Aprillia |
