Wortel Diandalkan Nana Mirdad untuk Jaga Kekebalan Tubuh, Bonusnya Sayuran Ini Juga Bisa Menyehatkan Jantung dan Mata loh!

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Menjaga kekebalan tubuh sangat penting dilakukan.

Apalagi di tengah panedmi seperti ini, melindungi kesehatan dari luar dan dalam harus semakin diutamakan.

Hal itu juga yang dilakukan artis Nana Mirdad.

Baca Juga: Harta Duniawinya Melimpah, Nana Mirdad Tak Gengsi Suapi Anak Gadisnya dengan Menu Makan Sederhana dan Jauh dari Kesan Mewah: Ini Kalau Ada Bapaknya Dimarahin

Melalui unggahan Instagram Story-nya, yang Grid.ID kutip pada Rabu (24/3/2021), terlihat ia mengolah jus.

Adapun jus yang dibuat oleh kaka Naysila Mirdad ini terdiri dari jeruk, wortel, dan jahe.

“Immunity blend for today is just as simple as: oranges, carrots, ginger (campuran kekebalan untuk hari ini sesederhana: jeruk, wortel, jahe),” tulis Nana Mirdad dalam unggahannya.

Salah satu olahan jus dari istri Andrew White adalah wortel, ternyata sayuran tersebut adalah pilihan tepat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Mengutip laman WebMD, adapun wortel adalah sayuran akar yang pertama kali ditanam di Afghanistan sekitar 900 Masehi.

Satu porsi wortel atau setengah cangkir memiliki 25 kalori, 6 gram karbohidrat, 2 gram serat, 3 gram gula pasir, dan 0,5 gram protein.

PROMOTED CONTENT