Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – “Kamu adalah apa yang kamu makan,” kalimat ini populer dan juga berlaku untuk aroma napas.
Meskipun kebersihan mulut yang baik adalah kewajiban (menyikat gigi dua kali sehari dengan pasta gigi berfluorida dan flossing secara teratur), aroma napas yang segar juga tak kalah penting.
Nah, ternyata ada beberapa makanan dapat memberikan efek penghilang bau mulut, loh.
Dilansir Grid.ID dari Live Strong, dokter gigi, David Mitola, DDS, pendiri Mitola Family Dentistry di Cohoes, New York, membahas enam makanan bisa yang membantu atasi bau mulut.
Apa saja makanan pencegah bau mulut tersebut?
1. Apel
Sebuah apel sehari bisa menghilangkan bau mulut.
Karena apel renyah, mereka membantu mengeluarkan bakteri dan makanan lain yang tersangkut di sela-sela gigi atau permukaan.
Baca Juga: Bukan Hanya Bau Mulut, Kebanyakan Makan Bawang Putih Juga Bisa Mengancam Nyawa Loh
Apel juga mengandung antioksidan yang disebut polifenol yang dapat menghambat pertumbuhan bakteri tertentu, lalu mengurangi produksi senyawa penyebab bau mulut.
Ingat Anak, Denny Sumargo Nangis Bombay Nonton 2nd Miracle In Cell No.7: Anak Gue Cewek
| Source | : | live strong |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Okki Margaretha |
