Grid.ID - Wajah bersih dan glowing kini menjadi standard kecantikan bagi banyak wanita.
Namun, untuk menjaga wajah tetap bersih dan glowing tentunya butuh perawatan dari dalam dan luar.
Pola makan, olahraga, dan tidur yang cukup merupakan perawatan dari dalam yang perlu dilakukan untuk menjaga kulih tetap cantik.
Selain itu, perawatan luar seperti rutin mencuci muka dan menggunakan skincare juga patut dipertimbangkan untuk merawat kecantikan kulit.
Nah, berikut 5 cara yang dapat dilakukan untuk merawat kecantikan kulit dari dalam dan luar agar kulit tetap cantik dan glowing selama puasa.
1. Minum Air Putih
Meski sedang menjalani puasa, konsumsi air putih harus tetap terpenuhi sesuai dengan kebutuhan tubuh. Air melengkapi kebutuhan jaringan kulit dan meningkatkan elastisitas kulit.
Minum air putih dapat membantu tubuh kamu mengeluarkan semua racun lebih efisien dan membuat kulit kamu terlihat fresh dan glowing.
Jangan salah, air putih bisa membantu melembabkan kulitmu secara alami. Hal ini karena air bisa memberikan nutrisi yang baik pada sel-sel kulit kamu.
Pastikan kamu minum 6 - 8 gelas air sehari untuk wajah segar dan glowing.
Kamu bisa membagi konsumsi air putih pada saat sahur dan berbuka puasa.
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Nurul Nareswari |
