Grid.ID - Wajah bersih dan glowing kini menjadi standard kecantikan bagi banyak wanita.
Namun, untuk menjaga wajah tetap bersih dan glowing tentunya butuh perawatan dari dalam dan luar.
Pola makan, olahraga, dan tidur yang cukup merupakan perawatan dari dalam yang perlu dilakukan untuk menjaga kulih tetap cantik.
Selain itu, perawatan luar seperti rutin mencuci muka dan menggunakan skincare juga patut dipertimbangkan untuk merawat kecantikan kulit.
Nah, berikut 5 cara yang dapat dilakukan untuk merawat kecantikan kulit dari dalam dan luar agar kulit tetap cantik dan glowing selama puasa.
1. Minum Air Putih
Meski sedang menjalani puasa, konsumsi air putih harus tetap terpenuhi sesuai dengan kebutuhan tubuh. Air melengkapi kebutuhan jaringan kulit dan meningkatkan elastisitas kulit.
Minum air putih dapat membantu tubuh kamu mengeluarkan semua racun lebih efisien dan membuat kulit kamu terlihat fresh dan glowing.
Jangan salah, air putih bisa membantu melembabkan kulitmu secara alami. Hal ini karena air bisa memberikan nutrisi yang baik pada sel-sel kulit kamu.
Pastikan kamu minum 6 - 8 gelas air sehari untuk wajah segar dan glowing.
Kamu bisa membagi konsumsi air putih pada saat sahur dan berbuka puasa.
2. Makan Buah-buahan dan Sayur
Meski sedang berpuasa, sebisa mungkin ada menu buah dan sayur dalam sahur atau berbuka.
Buah – buahan sangat bagus bagi Kesehatan kulit, salah satunya Alpukat.
Siapa yang meragukan alpukat sebagai makanan untuk mencerahkan kulit?
Alpukat kaya akan vitamin E, jenis antioksidan yang sangat penting untuk menjaga agar kulit tetap sehat dan awet muda.
Ternyata tidak hanya mengandalkan skincare, namun mengonsumi beberapa jenis sayur dan buah juga bisa membuat kulit semakin glowing, lho!
3. Olahraga
Berpuasa bukan berarti menghalangi kamu untuk berolahraga loh. Kamu tetap bisa berolahraga yang ringan seperti jogging, bersepeda, atau senam ringan di rumah.
Dengan tetap berolahraga saat puasa, peredaran darah kamu tetap lancar, sehingga sirkulasi oksigen dalam darah juga baik.
Hal ini dapat membuat kulit kamu tetap sehat dan glowing.
4. Gunakan Pembersih Wajah
Makeup atau polusi bisa menyebabkan pori-pori kulit wajah tersumbat jika tidak dibersihkan secara menyeluruh.
Hal ini bisa menjadi pemicu timbulnya jerawat dan kondisi kulit menjadi iritasi yang disebabkan pori-pori wajah yang tersumbat sisa make-up atau kotoan
Saat inilah dibutuhkan perawatan dari luar, salah satunya adalah dengan membersihkan wajah dengan micellar water dan sabun cuci muka.
Masing-masing jenis pembersih wajah tentu berbeda-beda fungsinya. Kamu bisa menggunakan serangkaian pembersih wajah dari Cleanface.
Pertama-tama kamu bisa gunakan Micellar Water dari Cleanface untuk mengankat kotoran dan sisa makeup.
Kemudian, Cuci muka dengan menggunakan Cleanface Liquid Facial Wash secara rutin untuk mendapatkan kulit wajah glowing yang sehat. Tak hanya itu, Cleanface juga mengandung Whitening Extract untuk mencerahkan wajah serta VIT A, C, E untuk melembabkan, mencerahkan dan anti oksidan.
5. Jangan Lupa Pakai Toner
Dari semua langkah perawatan kulit, mengaplikasikan toner merupakan langkah perawatan kulit yang sebenarnya penting namun sering di-skip.
Meski kulitmu tak memiliki masalah yang berarti, kamu wajib menggunakan toner.
Banyak yang beranggapan toner tidak terlalu memberikan efek terhadap kulit.
Padahal faktanya, toner sangat penting untuk merawat kulit dan toner juga dapat dikatakan sebagai produk holy grail bagi si pemilik wajah yang kering untuk menghidrasi kulit wajah. Nah kamu bisa coba pakai produk Cleanface Smooth Toner untuk melembabkan dan melembutkan kulit. (*)
Larang Ayah Rozak Jadi Calon Wali Kota Depok, Ayu Ting Ting Ngaku Tolak Tawaran Terjun ke Dunia Politik, Ternyata ini Alasannya
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Nurul Nareswari |
