Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Madu sudah digunakan untuk menyembuhkan berbagai penyakit kesehatan sejak dahulu.
Salah satunya, cairan manis ini diandalkan untuk meredakan banyak masalah pernapasan termasuk asma, loh.
Dilansir Grid.ID dari Times of India, madu memiliki sifat antioksidan, yang cukup bermanfaat dalam masalah pernapasan.
Asma sendiri adalah penyakit pernapasan kronis, yang mempengaruhi saluran udara paru-paru.
Ini ditandai dengan peradangan pada saluran bronkial dan produksi lendir, yang membuatnya sulit bernapas.
Asma menyerang jutaan orang setiap tahun, lalu menyebabkan masalah seperti sesak napas, mengi, hingga batuk.
Terlepas dari berbagai obat yang diresepkan untuk asma, orang sering beralih ke pengobatan rumahan alias tradisional.
Salah satu pengobatan paling populer adalah penggunaan madu.
Ini bisa digunakan dengan dicampur beberapa bahan lain atau dihirup saja.
Baca Juga: 3 Resep Madu untuk Mengobati Masalah Pernapasan, Gampang dan Wajib Dicoba!
Madu diketahui membantu meredakan gejala atau bahkan menyembuhkan asma, tetapi pertanyaannya, apakah itu benar-benar efektif?
Ternyata manisnya madu menghasilkan lebih banyak air liur di kelenjar ludah.
Air liur ini melumasi saluran udara, memungkinkan aliran udara dan meredakan batuk.
Baca Juga: 5 Cara Menghilangkan Kutil yang Alami, Pakai Cuka hingga Bawang Putih
Oleh karena itu, ia dikenal sebagai pereda batuk.
Madu juga dapat mengurangi peradangan di saluran udara paru-paru dan membantu mengeluarkan lendir yang menghalangi pernapasan.
Ini juga membantu membersihkan sesak di dada.
Baca Juga: 5 Obat Alami untuk Meredakan Flu, Bawang Putih hingga Madu
Bagaimana cara menggunakan madu untuk asma?
1. Madu dan air
Campur 1 sendok teh madu dengan 1 cangkir air panas dan konsumsi campuran ini setidaknya dua kali sehari.
Itu dapat membantu mengeluarkan lendir dari saluran bronkial.
Baca Juga: Ini 6 Obat Pilek Alami Paling Ampuh, Siap Hadapi Musim Hujan
2. Madu dengan biji fenugreek dan jahe
Rendam biji fenugreek semalaman dan di pagi hari tambahkan ke dalam secangkir air bersama dengan jus jahe dan beberapa tetes madu.
Minuman ini akan mendetoksifikasi paru-paru dan membersihkan lender, yang pada akhirnya akan mengurangi risiko serangan asma.
Baca Juga: Musim Dingin Rentan Batuk? Ini 5 Obat Batuk Alami yang Sudah Terbukti Ampuh
3. Madu dan kunyit
Campuran madu dan kunyit ini dapat membantu melawan sesak napas.
Konsumsilah campuran ini dua kali sehari untuk hasil terbaik.
Penelitian yang dilakukan selama bertahun-tahun telah membuktikan bahwa madu adalah penekan baik daripada diphenhydramine atau dextromethorphan, yang merupakan bahan penting dalam semua pereda batuk.
Itu diambil secara oral atau dihirup.
Menghirup madu juga terbukti efektif mengeluarkan lendir, yang menghalangi saluran udara paru-paru.
Akan tetapi, hasil tentang kemampuan madu untuk menyembuhkan asma sepenuhnya beragam.
Jadi, dapat dikatakan bahwa madu dapat membantu meringankan gejala asma, tetapi kemampuannya untuk menyembuhkan masih cukup diragukan.
Fakta penting lainnya yang harus diperhatikan saat menggunakan madu untuk asma adalah reaksi alergi.
Ini dapat menyebabkan efek sebaliknya jika kamu alergi terhadap sengatan lebah atau serbuk sari.
(*)
3 Bulan Nunggak SPP, Siswa SD Duduk di Lantai Jadi Tontonan Teman Sekelas, Pagi sampai Siang Tak Boleh Duduk di Bangku
Source | : | times of india |
Penulis | : | Devi Agustiana |
Editor | : | Irene Cynthia |