Laporan Wartawan Grid.ID, Mahdiyah
Grid.ID - Kebanyakan dari kita selalu tidur lagi setelah makan sahur di bulan Ramadhan 2021, lalu bagaimana hukumnya?
Kali ini Grid.ID akan memberikan informasi mengenai hukum tidur lagi setelah makan sahur di bulan Ramadhan 2021.
Yuk, simak hukum tidur lagi setelah sahur di bulan Ramadhan 2021 yang sudah dirangkum Grid.ID dari Kontan.co.id dan KOMPAS.com pada Senin (26/4/2021).
Menurut Kepala Kantor Kementrian Agama (Kemenag) Surakarta, Musta'in Ahmad, tidur setelah makan sahur tidak baik untuk kesehatan.
Selain itu, dikhawatirkan tidur setelah makan sahur dapat menyebabkan sholat subuh menjadi kesiangan.
"Bila sahurnya telah larut, maka dikhawatirkan Subuhnya kesiangan," ujarnya.
Musta'in menganjurkan untuk tidak kembali tidur setelah makan sahur, ataupun setelah sholat subuh.
Selain itu, tidur setelah sahur juga menimbulkan banyak resiko kesehatan bagi tubuh.
Diantaranya, dapat menyebabkan asam lambung naik.
Hal itu dikarenakan sistem pencernaan menjadi sulit mencerna makanan yang kita makan saat sahur.
Selain itu, saat tidur, gaya gravitasi dapat melonggarkanklep lambung.
Hal itu yang menyebabkan asam lambung berbalik mengalir ke kerongkongan yang dapat menyebabkan mulas, sensasi panas dan perih di kerongkongan hingga nyeri ulu hati.
Tak hanya itu, saat tidur setelah makan sahur, proses pencernaan kita dalam perut dapat melambat.
Baca Juga: 5 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dihangatkan Kembali untuk Makan Sahur
Hal itu dapat menyebabkan makanan yang ada dalam perut tak segera tercerna dengan baik.
Resikonya, hal ini dapat mengakibatkan sembelit dan diare.
Jadi, jangan tidur setelah makan sahur lagi ya!
(*)
| Source | : | Kompas.com,Kontan.co.id |
| Penulis | : | Mahdiyah |
| Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
