Laporan Wartawan Grid.ID, Marsha Ayu
Grid.ID - Vitamin A sudah lama diketahui memiliki banyak manfaat nyata terhadap kulit kita.
Sehingga tidak heran jika banyak produk skincare, yang menggunakan vitamin A sebagai kandungan utamanya.
Dikutip dari food.ndtv.com, vitamin A mengandung retinol yang dapat mendorong produksi sel kulit baru.
Selain itu, vitamin A juga kaya akan antioksidan yang dapat melawan radikal bebas penyebab rusaknya kolagen.
Dengan manfaat tersebut, vitamin A sudah teruji dapat membuat kulit menjadi lebih bersih, glowing, dan sehat karena adanya sel-sel kulit baru.
Untuk mendapatkan asupan vitamin A pada kulit, tak hanya bisa didapatkan dari penggunaan skincare saja, loh!
Sobat Grid juga bisa mengonsumi buah-buahan sehat yang kaya akan vitamin A di dalamnya.
Baca Juga: Inilah Makanan dan minuman yang Dapat Menyebabkan Bau Badan, Yuk Simak!
Kali ini, Grid.ID akan kasih rekomendasi buah-buahan dengan kandungan vitamin A yang bagus untuk kulit.
| Source | : | Medical News Today,Food NDTV |
| Penulis | : | Marsha Ayu |
| Editor | : | Winda Lola Pramuditta |
