Dikenal Sebagai Sosok yang Selalu Positif yang Tidak Pernah Marah, Begini Cara Jennifer Bachdim Menjaga Kesehatan Mental

Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum

Grid.ID – Menjaga kesehatan mental sangat penting, namun seringkali diremehkan oleh kebanyakan orang.

Padahal, kesehatan mental sendiri sangat berkaitan dan sama pentingnya dengan kesehatan fisik.

Untuk menjaga kesehatan mental, setiap orang pun punya caranya masing-masing, tak terkecuali Jennifer Bachdim.

Sebagai istri, ibu, sekaligus public figure, Jennifer Bachdim telah dikenal sebagai sosok yang selalu positif.

Bahkan, ibu dari tiga anak ini mengaku tidak pernah berteriak atau memarahi anak-anaknya.

Lantas, bagaimana cara Jennifer Bachdim menjaga kesehatan mental supaya selalu positif?

Berikut tips menjaga kesehatan mental ala Jennifer Bachdim yang dikutip dari Instagram @jenniferbachdim.

 Baca Juga: Ditinggal Irfan Bachdim Selama 7 Minggu, Jennifer Bachdim Alami Carpal Tunnel Syndrome Karena Terlalu Sibuk Mengurus Anak dan Rumah

PROMOTED CONTENT