Laporan Wartawan Grid.ID, Annisa Dienfitri
Grid.ID - Jagat media sosial Twitter sempat heboh dengan video viral pengunjung supermarket yang berebutan susu beruang Bear Brand.
Peristiwa tersebut terjadi menjelang Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) Darurat Jawa-Bali yang diterapkan mulai Jumat (3/7/2021) kemarin.
Melansir kompas.com, video viral itu diunggah akun Twitter milik Eza Hazami dan sudah ditonton 493.000 kali, mendapat 3.164 retweet serta disukai 11.100 akun pengguna.
Tak heran jika masyarakat berebut membeli susu beruang keluaran Nestle tersebut.
Pasalnya susu steril itu memberikan kandungan nilai gizi yang baik mulai dari protein hingga mineral yang bermanfaat bagi kesehatan.
Halnitu dijelaskan pengajar di Program Studi Gizi Kesehatan, Fakultas Kedokteran, Universitas Gadjah Mada (UGM) Lily Arsanti Lestari.
Selain itu meminum susu juga dapat meningkatkan imunitas tubuh karena juga mengandung protein whey, lactoferin dan laktalbumin.
"Di susu ada protein, vitamin A dan B12, Zn, selenium, serta mineral lain yang bermanfaat untuk kesehatan," jelas Lily.
Namun, kandungan tersebut tak hanya ada pada satu produk susu tertentu.
"Tapi ya tidak harus Bear Brand, susu yang lain juga bagus," jelasnya.
Lily menyebutkan bahwa susu memang bisa meningkatkan imunitas tubuh sehingga tidak mudah terserang virus, termasuk Covid-19.
Tetapi, Lily menegaskan asupan yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh tidak hanya dari susu saja.
"Imunitas tubuh bisa ditingkatkan juga dengan konsumsi pangan sehat lainnya," kata Lily, dilansir Grid.ID dari Kompas.com, Minggu (4/7/2021).
Selain susu, ada pangan lain yang memiliki kandungan untuk meningkatkan imunitas tubuh sehingga tidak mudah terpapar corona.
Beberapa pangan dimaksud di antaranya telur, ikan, daging, tempe, sayuran dan buah-buahan.
(*)
| Source | : | Kompas.com,Kompas TV |
| Penulis | : | Annisa Dienfitri |
| Editor | : | Nurul Nareswari |
