Grid.ID - Es batu biasanya ditambahkan pada minuman dingin agar memberikan sensasi segar.
Tapi tak sedikit juga yang punya kebiasaan mengunyah es batu.
Sebetulnya kebiasaan mengunyah es batu merupakan kelainan makan yang dalam bahasa ilmiah disebut pagophagia.
Seseorang yang memiliki kebiasaan ini wajib waspada.
Soalnya, menggigit es batu bisa menyebabkan hal mengerikan bagi tubuh.
Menurut ilmuwan, pagophagia alias suka mengunyah es batu ini memiliki efek buruk bagi kesehatan, diantaranya sebagai berikut.
Kerusakan gigi
Sifat es batu yang cukup keras dapat membuat gigi rusak, seperti pengikisan enamel gigi, dan gigi retak atau keropos.
Bahkan hal ini dapat menyebabkan masalah lebih lanjut jika sering dikonsumsi, seperti gigi sensitif dan nyeri gigi.
Kelebihan berat badan
Ternyata minuman dingin dapat menyebabkan kelebihan berat badan itu bukan mitos apalagi jikia minuman dingin ini mengandung banyak glukosa.
| Source | : | GridHealth.ID |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |
