Laporan Wartawan Grid.ID, Hananda Praditasari
Grid.ID - Tak banyak yang tahu, air garam ternyata memberikan segudang khasiat bagi kesehatan tubuh.
Dengan rasanya yang asin, air garam mampu meredakan otot-otot yang kaku.
Bahkan air garam juga bermanfaat untuk kecantikan tubuh loh!
Melansir dari drhealthbenefits.com, berikut manfaat kesehatan air garam untuk kulit.
1. Merilekskan Otot Tubuh
Berendam dalam air garam dapat membantu mengendurkan otot-otot, sehingga dapat membuat tubuh kita lebih bertenaga untuk melakukan aktivitas di keesokan harinya.
Seperti yang kita tahu, otot-otot tubuh terkadang mengalami kelelahan setelah melakukan beberapa aktivitas yang berhubungan dengan pekerjaan.
Baca Juga: Tips Agar Makeup Tahan Lama dari Keringat dan Cuaca Panas, Flawless Sepanjang Hari!
Jadi, banyak orang memilih berendam di air asin di akhir pekan.
Cara ini juga efektif untuk mengatasi kram otot secara alami.
Manfaat air garam selanjutnya untuk kulit adalah memberikan nutrisi ke dalam kulit dari luar.
| Source | : | drhealthbenefits.com |
| Penulis | : | Hananda Praditasari |
| Editor | : | Hananda Praditasari |
