Kerap Dihindari Lantaran Teksturnya yang Terlalu Berminyak, Konsumsi Ikan Ini Ternyata Kaya Gizi dan Bisa Jauhkan Kamu dari Stroke

Laporan Wartawan Grid.ID, Silmi Nur Aziza

Grid.ID - Ikan menjadi salah satu makanna yang kerap dianjurkan.

Selain lezat, ikan juga kaya akan kandungan gizi.

Bukan tanpa alasan, ikan diketahui menjadi salah satu sumber protein utama untuk tubuh.

Tapi, tahukah kamu ternyata ada ikan yang bisa untuk cegah stroke di usia muda.

Salah satu ikan yang dapat kamu temukan dengan mudah ini ternyata dapat mencegah stroke di usia muda.

Bahkan nih, harga jenis ikan untuk segah stroke ini pun tergolong murah meriah.

Apa sih jenis ikan yang bisa mencegah stroke tersebut?

Baca Juga: Disebut Sering Usir Suaminya dari Rumah, Istri Ferry Irawan Angkat Bicara

Melansir Sajian Sedap, ikan patin ternyata memiliki manfaat untuk mencegah stroke di usia muda.

Well, ikan patin tentunya sudah tak asing lagi bagi masyarakat lantaran harganya yang murah dan mudah dicari.

Namun, meski harganya murah, manfaat ikan patin jauh lebih besar dari apa yang kamu pikirkan.

PROMOTED CONTENT