Laporan wartawan Grid.ID, Citra Kharisma
Grid.ID - Ivan Gunawan belakangan jadi sorotan netizen.
Bagaimana tidak? Ivan Gunawan ditantang oleh sang sahabat, Deddy Corbuzier untuk menurunkan bobot tubuh 20 kilogram selama 3 bulan.
Jika berhasil melewati tantangan tersebut, maka Ivan Gunawan berhak mengantongi Rp 500 juta.
Pria yang kerap disapa Igun itu tentu merasa sangat bersemangat.
Ia menerima tantangan tersebut dan kini telah sukses turunkan 8 kilogram selama kurang lebih 10 hari.
Sebelum ditantang oleh Deddy Corbuzier, Igun mengatakan bahwa dirinya memang berniat untuk menurunkan berat badannya.
Baca Juga: Bukan Tak Mau Jalin Hubungan, Ayu Ting Ting Beberkan Alasannya Masih Enggan Jadi Pacar Ivan Gunawan
Igun serasa ditampar oleh keadaan saat mengetahui bahwa saturasi oksigennya kian menurun saat terpapar Covid-19 beberapa bulan lalu.
Niatnya kian bulat saat mendapatkan tantangan ini dan melihat rekan sesama selebriti seperti Melly Goeslaw dan Titi Dj yang saat ini terlihat jauh lebih sehat.
"Gue ngelihat Instagram teh Melly dan Titi Dj, amazed banget sih lihat perubahannya, terus aku beranikan diri ke dokternya Teh Melly sama Bu Titi," ucap Igun, dikutip dari kanal Youtube-nya, Selasa (27/7/2021).
Setelah berkonsultasi dengan dokter gizi, Igun mendapatkan beberapa aturan soal makanan yang harus dihindari.
Tak muluk-muluk, Igun hanya diminta untuk mengurangi bukan melepaskannya total.
"Dokter hanya minta aku untuk kurangi karbo, tidak makan tepung, gula, dan makan makanan yang hidup, kayak daging, ikan, pokoknya semua yang hidup," ucap Igun.
Igun yang biasanya gemar mengkonsumsi makanan dan minuman manis, kini mulai mengganti semua asupannya menjadi serba tawar.
Bahkan ia juga tak pernah lagi mengonsumsi nasi putih demi menurunkan gula darahnya yang sempat tinggi.
"Gula darah gue juga 300 kemarin, makanya gue turunin."
"Gue udah gak makan nasi, ini kayak kejora aja gue minum es teh tawar," sambungnya.
Tak hanya itu, Igun juga rutin berolahraga dengan berjalan rutin setiap harinya.
"Gue olahraga, jalan, terus gue sekarang gak makan makanan jajan, jadi makan makanan emak gue," paparnya.
Sebagaimana diketahui bahwa bobot Ivan Gunawan sebelum memulai diet adalah 183 kilogram.
(*)
Nyesek, Abidzar Al Ghifari Sampai Lakukan Ini Demi 'Hadirkan' Mendiang Uje di Pernikahan sang Adik, Umi Pipik Auto Mewek
| Source | : | YouTube |
| Penulis | : | Citra Widani |
| Editor | : | Nesiana Yuko A |
