Jangan Dipandang Sebelah Mata! Ternyata Bayi yang Rutin Makan Mentimun Akan Rasakan 5 Manfaat Ini, Termasuk Nggak Gampang Rewel Gegara Dehidrasi

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

Grid.ID – Kita mungkin biasa mengonsumsi mentimun sebagai lalapan.

Akan tetapi, tahu nggak kalau mentimun juga bagus dikonsumsi oleh bayi?

Secara umum, sama dengan sayuran serta buah-buahan lainnya yang baik untuk bayi, mentimun juga bisa dipertimbangkan dalam kategori yang sama.

Memberi bayi mentimun bukanlah masalah dan justru sangat bermanfaat.

Bayi harus diperkenalkan makanan padat ketika mereka berusia enam bulan.

Nah, kita dapat memperkenalkan mentimun kepada bayi setelah usia enam hingga delapan bulan.

Ada banyak nutrisi dalam mentimun yang menjadikannya sayuran sehat.

Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu, Minum Jus Mentimun Selama 7 Hari Ternyata Berkhasiat Bantu Diet Hingga Cerahkan Kulit

Dilansir Grid.ID dari Parenting Fisrtcry, mentium mengandung banyak sekali nutrisi, termasuk air, seng, natrium, kalium, magnesium, vitamin K, kalsium, vitamin C, folat, dan sebagainya.

Mengenai khasiatnya, si kecil yang makan mentimun akan merasakan banyak sekali manfaat.

Berikut manfaat mentimun bagi bayi:

1. Mengurangi masalah kulit

Kulit sensitif bayi dapat dengan mudah bereaksi terhadap gigitan serangga.

Mentimun bisa membantu menenangkan kulit dalam kondisi tersebut.

Memotong mentimun dan meletakkannya di area yang teriritasi dapat meredakan rasa sakit dan mengurangi pembengkakan.

Baca Juga: Bikin Nyesel karena Baru Tahu, Mengonsumsi Ketimun Setiap Hari Bisa Bikin Perubahan Besar untuk Tubuh Serta Fungsi Otak

2. Mengatasi rasa sakit

Mengambil obat penghilang rasa sakit mungkin tidak selalu bagus untuk bayi, mengingat pertumbuhannya yang belum matang.

Nah, mentimun dapat menggantikan obat penghilang sakit tersebut.

Karena adanya flavonoid yang memiliki sifat analgesic, itu dapat membantu menghilangkan rasa sakit dalam situasi tertentu.

3. Mengatasi masalah perut

Mentimun juga bisa mengatasi masalah perut.

Baik itu asam lambung sampai maag, mentimun mampu mengatasinya dengan cara dikonsumsi.

4. Baik untuk hidrasi

Terkadang, bayi menolak untuk minum air atau cenderung konsumsi makanan yang tidak memiliki kandungan air cukup.

Mentimun bisa jadi penyelamat karena mengandung hampir 95 persen air.

Memberi si kecil mentimun untuk dikunyah dapat menghilangkan rasa haus sekaligus mengisi kembali garam dan mineral yang diperlukan dalam tubuhnya.

Baca Juga: Coba Mulai Sekarang Rajin Makan Mentimun Rebus, Jangan Kaget dengan Manfaat Luar Biasa yang Akan Kamu Dapatkan!

5. Memberikan banyak vitamin

Mentimun memiliki hampir segala sesuatu yang diperlukan untuk mendukung pertumbuhan anak.

Termasuk pertumbuhan fisik, saraf, penglihatan, sirkulasi darah, sintesis zat besi, kesehatan tulang, dan sebagainya.

(*)

PROMOTED CONTENT