Grid.ID - Skincare biasanya jadi andalan untuk menghilangkan jerawat.
Tapi selain perawatan dari luar, penting juga memperhatikan perawatan dari dalam untuk mengatasi jerawat.
Perawatan alami untuk menghilangkan jerawat bisa dilakukan dengan mudah di rumah, loh!
Cukup dengan mengonsumsi 5 minuman ini, jerawat perlahan pasti kabur dari wajahmu.
Selain ampuh mengatasi jerawat, beberapa minuman sehat juga dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuhmu.
Melansir dari berbagai sumber, berikut 5 minuman sehat dan lezat untuk atasi jerawat.
1. Jus timun dan lemon
Timun mengandung banyak air yang tentunya baik untuk menghidrasi kulit.
Berkat kandungan air yang banyak tersebut, timun sering dijadikan masker untuk melembabkan kulit.
Tak hanya itu saja, timun juga bermanfaat untuk mendetoks racun yang ada di dalam tubuh.
Jerawat membandel bisa diatasi dengan campuran timun dan perasan lemon.
Caranya cukup mudah, kamu hanya perlu memblender timun dan mencampurnya dengan perasan lemon.
2. Teh hijau
Teh hijau juga sering menjadi andalan banyak orang untuk mengatasi jerawat.
Rajin mengonsumsi teh hijau setiap hari dapat menghindarkanmu dari berbagai masalah kulit, termasuk jerawat.
Baca Juga: Bisa Jadi Penyebab Jerawat, Begini Cara Membersihkan Brush Make Up dengan Bahan yang Ada di Rumah
Teh hijau sendiri mengandung ekstrak etanolik yang bisa menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.
Teh hijau juga bermanfaat melancarkan diet dan mencegah kanker.
3. Jus ceri
Kamu juga bisa mengonsumsi jus ceri setiap hari untuk mengatasi jerawat membandel.
Hal itu dikarenakan jus ceri mengandung antioksidan, vitamin A, B, C, dan D.
Tak hanya itu saja, rajin meminum jus ceri juga bisa menyeimbangkan pH kulitmu.
4. Kunyit asam
Bagi kamu penyuka jamu tentu tidak asing lagi dengan kunyit asam.
Kunyit asam disebut ampuh mengatasi jerawat serta bekasnya.
Kunyit asam sendiri terbuat dari parutan kunyit dan asam jawa.
Kunyit mengandung curcumin yang dapat menghindarkanmu dari inflamasi.
Selain itu, kandungan antibakteri dan antiseptik juga dapat membasmi bakteri penyebab jerawat.
5. Spearmint tea
Rajin meminum spearmint tea disebut dapat mengatasi berbagai masalah kulit, termasuk jerawat.
Spearmint tea sendiri mengandung anti-androgen dan anti-inflamasi yang bisa meredakan jerawat yang membandel.
Penelitian dari Akademi dermatologi di Amerika mengungkapkan bahwa meminum spearmint tea dua kali sehari bisa mengatasi jerawat dalam sebulan.
(*)
(TribunStyle.com/Tiara Susma)
Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Jerawat Membandel Bikin Nggak Percaya Diri? Ini 5 Minuman Sehat dan Lezat untuk Mengatasinya
Tangis Nunung Pecah saat Singgung Soal Kariernya di Dunia Hiburan, Sebut Perannya Kini Sudah Tergantikan
Source | : | Tribunstyle |
Penulis | : | None |
Editor | : | Ulfa Lutfia Hidayati |