Laporan Wartawan Grid.ID, Silmi Nur Aziza
Grid.ID - Siapa nih yang tak asing dengan belimbing wuluh?
Well, belimbing wuluh merupakan salah satu jenis buah yang kerap digunakan sebagai bumbu masakan.
Biasanya, saat tidak ada asam jawa, masyarakat memilih belimbing wuluh sebagai penggantinya.
Melansir Kompas.com, pohon belimbing wuluh sendiri mudah ditemukan di Indonesia.
Buahnya yang sangat banyak kadang sampai berjatuhan ke tanah.
Namun, lebih dari itu, belimbing wuluh ternyata memiliki segudang manfaat.
Hanya saja, kamu perlu mengolahnya menjadi air rebusan sebelum mengonsumsinya.
Baca Juga: Inilah 5 Manfaat Belimbing Wuluh, Tak Hanya Untuk Bumbu Masakan
Melansir Nakita.ID, minum air rebusan belimbing wuluh akan membuat kamu terhindar dari berbagai penyakit dan membuat wajah menjadi semakin cantik dan glowing.
Bukan tanpa alasan, inilah alasan mengapa air rebusan belimbing wuluh harus diminum setiap hari.
Lantas, apa saja sih manfaat mengonsumsi air rebusan belimbing wuluh?
Yuk simak informasi selengkapnya!
Manfaat kesehatan
Belimbing wuluh atau Averrhoa blimbi L dikenal sebagai belimbing sayur.
Melansir dari Kompas.com, James S. Hutagalung melakukan riset terkait belimbing wuluh pada tahun 1986.
Baca Juga: Ini 6 Manfaat Belimbing yang Tak Banyak Orang Tahu, Bagus untuk Rambut dan Kulit
Dari riset tersebut dipaparkan bahwa belimbing wuluh memiliki khasiat untuk menurunkan kadar kolesterol.
Tak hanya menurunkan kadar kolesterol, tekanan darah tinggi juga dapat diatasi dengan berbekal belimbing wuluh.
Caranya cukup mudah jika kamu ingin menjajalnya.
Pertama, siapkan tiga buah belimbing wuluh berukuran sedang kemudian cuci bersih.
Jika sudah, potong belimbing wuluh hingga beberapa bagian lalu rebus dengan tiga gelas air.
Tunggu hingga mendidih sampai menyisakan segelas air rebusan saja.
Tuang ke dalam gelas dengan menyaringnya hingga air rebusan belimbing dingin.
Kamu bisa langsung meminumnya secara rutin di pagir hari setelah sarapan.
Manfaat kecantikan
Tak hanya bermanfaat bagi kesehatan, air rebusan belimbing wuluh ternyata juga bermanfaat untuk kecantikan.
Belimbing wuluh bisa bekerja layaknya skincare mahal di pasaran yang bisa membuat wajah berseri.
Kamu dapat menggunakan belimbing wuluh sebagai masker wajah alami yang kaya akan vitamin A dan C.
Cukup dengan mencuci bersih belimbing, kemudian tumbuk hingga halus dan aplikasikan pada wajah secara merata.
Diamkan selama 10 menit dan lakukan sebelum tidur supaya hasilnya maksimal.
Yuk coba mulai sekarang!
(*)
| Source | : | Kompas.com,Nakita.ID |
| Penulis | : | Silmi |
| Editor | : | Silmi |
