Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana
Grid.ID – Alpukat adalah buah padat yang banyak diminati karena manfaat kesehatannya.
Buah ini biasanya matang setelah dipetik.
Sebuah alpukat matang kenyal dan lembut, dapat dengan mudah dihaluskan menjadi bubur yang juga bisa dikonsumsi oleh bayi.
Dilansir Grid.ID dari Parenting Fisrtcry, ada banyak nutrisi dalam alpukat yang menjadikannya makanan ajaib.
Ini karena kandungan lemak, vitamin, serta antioksidan.
Oleh karena itu, alpukat dianggap sebagai pilihan makanan sehat untuk anak-anak sampai orang dewasa.
Rasa dan tekstur buah ini menjadikannya pilihan baik bagi bayi berusia 4-6 bulan.
| Source | : | Parenting Firstcry |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Devi Agustiana |
