Mulai Besok Pagi Coba Konsumsi Bawang Putih Dalam Keadaan Perut Kosong, Jangan Heran Jika Tubuh Merasakan Efek Luar Biasa Ini

Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum

Grid.ID – Selama ini bawang putih banyak digunakan sebagai bumbu dapur untuk menambahkan aroma dan rasa masakan.

Lebih dari itu, ternyata bawang putih dapat dikonsumsi langsung dan digunakan untuk mengobati berbagai jenis penyakit.

Melansir Kompas.com, manfaat bawang putih untuk kesehatan kemungkinan berasal dari kandungan allicin di dalamnya.

Allicin adalah senyawa aktif dalam bawang putih yang bersifat tidak stabil dan efektif membunuh mikroba.

Selain itu, Allicin juga merupakan senyawa yang ikut berperan dalam menciptakan bau khas bawang putih.

Nah, jika kamu rutin mengonsumsi bawang putih mentah setiap hari, ternyata ada beberapa manfaat kesehatan yang bisa kamu dapatkan.

Dikutip dari Tribunnewswiki.com, berikut manfaat bawang putih jika dikonsumsi setiap pagi dalam keadaan perut kosong.

Baca Juga: Tolong Lakukan Ini Sebelum Terlambat! Letakkan Bawang Putih di Bawah Bantal Sebelum Tidur, 3 Khasiat Ajaib Ini Akan Langsung Kamu Rasakan! 

Membunuh bakteri, cacing dan parasit

Mengonsumsi bawang putih ketika perut kosong dapat membuat mirkoogranisme dalam tubuh langsung terpapar.

Hal ini akan membuat bakteri terbunuh sehingga menurunkan risiko tubuh terinfeksi akibat adanya bakteri tersebut.

Mencegah hipertensi

Seperti yang telah kita ketahui, hipertensi atau tekanan darah tinggi sangat membahayakan dan mematikan.

Pasalnya, kondisi ini dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit seperti jantung, stroke, dan ginjal.

Nah, dengan rutin mengonsumsi bawang putih, kamu akan terhindar dari gejala hipertensi atau tekanan darah tinggi.

 Baca Juga: Terlanjur Jadi Favorit Banyak Orang, Nyatanya Makanan Ini Justru Pemicu Utama Tekanan Darah Tinggi, Hati-hati!

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Di masa pandemi seperti ini, meningkatkan imunitas sangat penting agar terhindar dari berbagai penyakit termasuk infeksi Covid-19.

Untuk meningkatkan imunitas pun tidak sulit karena salah satunya dapat kamu dapat dari mengonsumsi bawang putih mentah setiap pagi.

Mengobati penyakit lainnya

Selain itu, ada beberapa manfaat lainnya yang bisa didapatkan dari mengonsumsi bawang putih secara rutin.

Di antaranya adalah mencegah pertumbuhan kanker, meringankan gejala flu dan pilek, diare, meningkatkan sirkulasi darah, dan menyehatkan pencernaan. (*)

 

PROMOTED CONTENT