Jangan Sampai Kamu Gak Tahu Tips Ini, Teh Hijau Ternyata Sangat Ampuh Membakar Lemak hingga Menurunkan Berat Badan Tanpa Efek Samping, Caranya Sungguh Sederhana!

Laporan Wartawan Grid.ID, Novia Tri A

Grid.ID - Teh hijau atau sering disebut dengan matcha adalah jenis teh bubuk asal Jepang.

Seperti yang kita ketahui, teh hijau ini memang sedang populer di Tanah Air.

Saking populernya nih, berbagai jenis makanan dan minuman marak ditambahkan dengan campuran teh hijau atau matcha.

Tak hanya memiliki aroma dan cita rasa yang khas, teh hijau juga memiliki segudang manfaat loh.

Menurut Keri Gans, ahli gizi di New York City dan penulis buku Small Change Diet, matcha memiliki kandungan yang lebih unggul dari teh hijau biasa.

"Matcha pada dasarnya memiliki manfaat kesehatan yang sama dengan teh hijau, tetapi juga memiliki manfaat super lainnya juga," ujarnya dikutip Kompas.com dari  The Healty.

Tak sampai disitu saja, kandungan yang dimiliki matcha juga disebutkan sangat baik untuk kesehatan, salah satunya untuk program diet.

Menurut Ahli gizi Nancy Farrell Allen, RDN, teh hijau atau matcha diketahui memiliki kandungan yang ampuh untuk menurunkan berat badan tanpa efek samping.

Baca Juga: Tolong Hati-hati Mulai Sekarang! Manfaat Toge Memang Luar Biasa untuk Kesehatan, Tapi Salah Mengolahnya Bisa Jadi Malapetaka

PROMOTED CONTENT