Lemon mengandung asam sitrat, dan ini terkadang bisa menyulitkan sistem pencernaan bayi.
Mengenai kandungannya, lemon merupakan buah penting dalam kelompok jeruk karena memiliki begitu banyak manfaat kesehatan.
Dalam lemon, terkandung serat, kalsium, air, vitamin E, niasin, magnesium, vitamin A, natrium, vitamin B, dan sebagainya.
Memberikan lemon kepada bayi (dalam bentuk jus) memiliki keuntungan hidrasi.
Lemon adalah pilihan yang sangat baik untuk dimasukkan ke dalam makanan bayi selama musim panas.
Ini karena jus lemon menghidrasi tubuh dan memberinya vitamin serta mineral penting.
Kemudian, lemon juga efektif untuk mencegah penyakit kudis.
Baca Juga: Punya Segudang Manfaat, Air Lemon Wajib nih Dikonsumsi Para Ibu Menyusui!
Penyakit kudis dapat sepenuhnya dihindari dengan mengambil dua sendok makan jus lemon yang dicampur dalam segelas air yang mengandung gula.
Bukan hanya itu, lemon juga bisa diandalkan untuk mengatasi masalah pencernaan, mencegah muntah, mencegah diare, hingga meningkatkan imunitas.
Sebenarnya bukannya tidak boleh bayi mengonsumsi lemon.
Akan tetapi, orangtua perlu mengetahui beberapa hal sebelum bertindak.
Ada dua poin penting yang harus orangtua tahu sebelum memberikan lemon kepada bayi.
1. Usia
Saat bayi berusia sekitar 10 bulan, kita bisa mulai memberinya jus lemon encer.
Orangtua bisa menambahkan satu sendok teh gula di awal agar tidak terlalu asam.
Viral Rumah Dijual Rp 27 Juta di Yogyakarta, Kondisinya Horor dan Bikin Merinding, Akan Dibeli Joko Anwar?
| Source | : | Parenting Firstcry |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Devi Agustiana |
